503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник монголка

Наелась я сегодня арбуза...))))

05 Авг 2006 23:28



Очень люблю я арбуз. 400 бесплатных грамм - для меня так мало!((( Решила сегодня взять пунктиков из \"зерновых\" и покушать арбузика вволю. Поэтому питалась сегодня скромненько ( в плане разнообразия), но зато вроде правильно.
Завтрак:
молочный напиток Нео - 1,0
ветчина с помидором и сладким перцем 70г - 1,0
хлеб с изюмом и маргарином - 3,0 (2 - зерно, 1 - жиры)
кофе с молоком - 0,5

Обед:
суп из белых грибов - 1,5 (1 за картошку и 0,5 - в жиры)
кабачковые оладьи - 3,0 ( по 1п. в жиры, белки ( за яйцо) и зерно ( мука))

Ужин:
2 ржаных хлебца \"Фазер\" с сыром \"Феттаки\" - 3,0 (1 - зерно и 2 - белок)
кефир 350г - 1,5
арбуз 850г - 4,5

Перекус:
250г овощного сока - 1,0

Итого: съела все свои 20 пунктов:
3 - кальций
2,5 - жир
4 - белок
10,5 - зерно
Ого, сколько \"зерна\" из-за арбуза получилось! Laughing


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Гость
СообщениеДобавлено: 06 Авг 2006 01:10    Заголовок сообщения:    
я тоже арбузная душа Laughing ,а ещё я его никогда не счетаю,но после арбуза всегда вес уходит dontknow это я заметила ещё во время беременности
Вернуться к началу
stikma
VIP

Зарегистрирован: 08.03.2006
Сообщения: 3319
Откуда: Scotland
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 06 Авг 2006 01:22    Заголовок сообщения:    
sorry гость это я
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 06 Авг 2006 09:42    Заголовок сообщения:    
Тебе можно не считать - у тебя вес небольшой. А если я буду килограмм за присест лопать.... Cool
А мне ещё похудеть хочется. Теперь, когда 14кг я скинула, точно знаю, что и ещё смогу)))Поэтому и считаю: так, как говорится \" и овцы целы, и волки сыты\" thumbright
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SV
VIP

Зарегистрирован: 01.05.2006
Сообщения: 1401
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 06 Авг 2006 12:12    Заголовок сообщения:    
Конечно после арбуза вес уходит, это ж мочегонное. Известный способ прочистить почки - есть по 10кг арбузов каждый день в течении недели (если не ошибаюсь). Гораздо приятней, чем дюбаж (мама у меня как-то его делала, потом полдня в чувсво приходила), а эффект тот же. Я тоже арбузная душа fr Но пока только облизываюсь, муж считает, что более менее правильные арбузы в Мокве можно купить в середине августа. Сама я их выбирать не умею, вот ждём-с. К приезду дочи, наверное, купим.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Нэппи
Постоянный житель

Зарегистрирован: 16.09.2005
Сообщения: 538
Откуда: Россия, Краснодар
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 06 Авг 2006 15:08    Заголовок сообщения:    
Привет, вижу все арбузики любят Laughing Я думаю не страшно, что у тебя получилось не очень разнообразно за то арбузика ого-го thumbright
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник монголка -> Наелась я сегодня арбуза...))))