Друзья

Дневник leno4ek

leno4ek

64.4...было вчера...

04 Апр 2008 11:54

[  Настроение: раздосадованное ]

Вчера после молокочая было 64.4 а в обед я вчера съла столько что ужас и уже сегодня вес вернулся обратно 64.7.Скоро менсы придут и должен этот зверский аппетит сойти,буду спокойно худеть дальше

Дневник Юль

Юль

Яичка

28 Янв 2008 01:02

[  Настроение: вредное ]
[  Что делает: читаю  ]
Сегодня начала яичный путь, т.е.
с 28 января по 24 февраля.
Вес 75,6
ОТ 89
ОБ 109

Цель стать стройной, сделать так, чтобы было легко ходить. Хочу чтобы вес соответствовал душе, т.к. в душе я себя не ощущаю на 75

Hoffnung

Hoffnung

Новый дом

10 Сен 2013 11:05

Мой новый домик тут

Хочу стать лёгким мотыльком!!!

Alyonushka

Мои правила худения

23 Окт 2007 19:07

[  Настроение: возмущенное ]

Выделила для себя основные правила:
1. Не кушать после 18-00
2. На ужин стараться кушать лёгкую пищу (салаты, фрукты)
3. Обязательно хотя бы один раз в день овощи и фрукты
4. Выпивать воды 8 стаканов
5. Физ упражнения (2-3 раза/нед тренажёры + пресс дома
6. Придерживаться диеты весонаблюдателей

Дневник Вариной Юли

Варина Юля

Грустный стих

21 Мар 2008 23:18

[  Настроение: слёзы наворачиваются.. ]

Всё повидавший на пути своём,
Изведавший все горести на свете,
Из благ земных прошу лишь об одном –
Пусть никогда не умирают дети.
Я понимаю: этому не быть,
Смерть без разбора расставляет сети,
И всё ж я не устану говорить:
\"Пусть никогда не умирают дети\".
Не распуститься дереву опять,
Которому зимой весна не снится,
О невозможном если не мечтать,
То вряд ли и возможное свершится.
Я мир воспринимаю без прекрас,
И жизнь не в розовом я вижу свете,
И всё-таки кричу в сто первый раз:
\"Пусть никогда не умирают дети!\"
/Кайсын Кулиев/

Дневник Ira G.

Ira G.

66 ровно!

24 Мар 2008 14:42

[  Настроение: довольное ]

УРА!!!

Akishura в борьбе с собой за свою фигуру

Akishura

Все опять сначала

16 Янв 2009 15:38

[  Настроение: задумчивое ]

Вот какая я - наверное не была готова к похудению, полученный результат не походил на образ в голове и как-то быстро цлетел - я даже не успела насладится моментом. Сейчас стараюсь приготовить себя к похудению - нужно уже похудеть и просто поддеривать а не туда сюда прыгать
Буду стараться!
Сейчас почуть чуть возвращаюсь в менее калорийное питание, со временем думаю через недельку другую - уже строгач начнется! буду кушать строго и пока не похудею - никаких отступлений!

побежала готовиться - нужно собрать вещи - завтра сестру из роддома забираем!!!! у меня родилась третья племяшка!!!!!!!!!

Шафран...специя такая

Шафран

....

01 Фев 2008 11:14

с понедельника по пятницу -700 гр., при том что днём кушала всё.. и хорошо.

сейча 85,2. Вечером ждёи коньяк с долькой лимона... посмотрю как это утром отразится на весе. Печально будет в очередой раз за выхи потерять этот резуультат.