503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник монголка

Отчетик

19 Апр 2006 18:09



День клонится к завершению. Итак, что мы имеем:
Перекус:
сок овощной - 1 п.

Обед:
Салат:
венигрет с майонезом - 3,0п.
рис вар (6 ст л) = 3,0
2 яйца= 4,0
маслины(4шт) = 2,0п.
рыба запеченая (60г) =1,0

Вечером выпью молока (180г) =1,5п
и съем фрукты
Итого:19 п. ( 2п. экономия) Нормально.


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
marusja
Золотой фонд

Зарегистрирован: 01.04.2006
Сообщения: 7563
Откуда: Финляндия,Вантаа
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Апр 2006 21:47    Заголовок сообщения:    
Какая ты молодец!Сидишь дома,а питаешься правильно,по пунктам.А я,когда дома,не могу спокойно мимо холодильника пройти.Он меня прямо притягивает!А ещё я очень люблю сладкое!Я не могу и дня прожить без конфет.Заменила их финиками.Один раз в день пью чай с 2 шт.Это ведь всего 0,5п,зато вкусно,и нервная система не страдает от жёстких запретов.
Держись!У нас всё получится!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Апр 2006 22:34    Заголовок сообщения:    
marusja , была бы я \"молодец\", так и худеть бы не пришлось Very Happy
Сейчас решила, что обязательно добьюсь своего. С форумом это сделать легче, особенно дисциплинируют успехи и сила воли других девочек. Таких результатов многие добиваются! thumbright И это ведь не реклама, а реальные женщины! Сразу хочется и самой тоже достичь успеха. Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
marusja
Золотой фонд

Зарегистрирован: 01.04.2006
Сообщения: 7563
Откуда: Финляндия,Вантаа
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 20 Апр 2006 19:37    Заголовок сообщения:    
Конечно,молодец!Ты же взялась за такое дело!И у тебя всё получается.А то,что результаты других дисциплинируют,это точно.У меня бы без этой темки не хватило терпения.А так у нас у всех одна проблема,и мы поддерживаем друг друга,и искренне радуемся успехам всех ВН!У нас всё получится Laughing .
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник монголка -> Отчетик