503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Худею

[

Настроение: слёзы наворачиваются.. ]

я снова у начала линейки!!!Ну что я делаю не так?Может то,что сплю до обеда и не высыпаюсь? dontknow

Завтрак(он же обед):2 куска баранины на костре,кофе с молоком

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

ELKA 7

Зарегистрирован: 01.01.2008
Сообщения: 38
Откуда: мурманск
Посмотреть дневник

Добавлено: 04 Фев 2008 18:16 Заголовок сообщения:

попробуй убрать из своего рациона: ХЛЕБ ,МОЛОКО ,САХАР(ЕСЛИ УПОТРЕБЛЯЕШЬ) И ПОСТАРАТЬСЯ НЕЕСТЬ ЗА 4 ЧАСА ДО СНА. ПОМОЖЕТ!!!!!!!!!!!

ПОРЦИЯ ДОЖНА БЫТЬ С ВАШУ ЛАДОНЬ И ЖЕЛАТЕЛЬНО НЕБОЛЬШЕ.

musiatko
VIP

Зарегистрирован: 22.11.2007
Сообщения: 1444
Откуда: Испания
Посмотреть дневник

Добавлено: 05 Фев 2008 17:14 Заголовок сообщения:

Спасибо за совет

Хлеб у меня диетический,молоко 0% жирности,сахарозаменитель,порции ...да,с ладонь dontknow