503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник монголка

Просто отчетик)))

26 Июл 2006 00:33



Написать особо нечего. Двигались сегодня мало (только уборку в доме с сестрой сделали) , зато кушали много. Laughing Вот в принципе и всё dontknow А нет, ещё я сегодня ходила в баню и мазалась мёдом. Теперь точно всё. Very Happy

Завтрак:
хлебцы - 1,0
плавл сыр 2стл - 1,0
маргарин 2чл - 1,0
Напиток Нео 100Г + молоко в кофе 100г - 1,5

Перекус:
овощной сок 250г - 1,0

Обед:
лосось (консервированный) 120 г - 3,5
отварной рис 6стл - 3,0
салат из свеклы и моркови с майонезом - 1,0
зел.горошек 6 ст.л. - 1,5
пиво темное 250г - 1,5 Embarassed

Перекус:
чай и конфета фруже (смородина в желе в белой глазури) - мммм Rolling Eyes - 1,2

Ужин:
Актилайф 200г - 1,5
фрукты: мандарин, яблоко

Итого: 18,7 п. ( 1,3 экономия):
3 - кальций
2 - жиры
4,5 -белок
6,5 - зерно
2,7 -экстра


Оставить комментарий Страница 2 из 2   На страницу Пред.  1, 2

Автор Сообщение
Djeba
VIP

Зарегистрирован: 20.05.2006
Сообщения: 2229
Откуда: РФ Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 18:33    Заголовок сообщения:    
Я поняла именно так, как ты и имела в иду и трясти стариной я пошла по дневникам МОЛОДОК - ну там комменты всякие раздавать и вообще посмотреть, как там поросль поживает. funny funny funny
!!!Спасибо, вытащила ты меня.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 19:01    Заголовок сообщения:    
Djeba
Хорошо, а то я уж было подумала, что ты подумала ( во как завернула Very Happy ), что я на наши закрашенные седины намекаю Laughing Мы тут как-то с маруссенькой их обсуждали Very Happy Кстати, пора бы ей уже появиться. Муж её у нас совсем отнял Cool
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Нэппи
Постоянный житель

Зарегистрирован: 16.09.2005
Сообщения: 538
Откуда: Россия, Краснодар
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 21:47    Заголовок сообщения:    
Привет. В бане конечно хорошо. А интересно может она тоже премиальные дает, хотя наверное нет. Я тоже всегда в баню с медом хожу только ещё морскую сольдобавляю, получается как скраб.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 22:30    Заголовок сообщения:    
Нэппи, я с той же целью использую молотый кофе (дома беру испитый после кофеварки, а здесь пьем растворимый. так что я себе купила самый простенький). Он не сушит, кожа после него такааая мягкая. thumbright А потом мёдиком Rolling Eyes Класс!Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник монголка -> Просто отчетик)))