503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник SV

25 июля

25 Июл 2006 23:39



Ещё один день
утро
йогурт 250 мл 5,0 - кальций
сок 250 мл 2,0 - зерно
хлеб 50 г 2,0 - зерно
перекус
помидор 100 г 0,0 - овощи
обед
вермишель 100 г 2,0 - зерно
курица 100 г 2,5 - белок
перекус
слива 100 г 1 - зерно
ужин
борщик 300 г 1,5 - зерно
майонез 10 г 2,0 - жир
батончик 1 шт 1,5 - зерно/экстра

Использованные пункты 19,5
Сэкономленые пункты 0,5

вот ещё фотка с работы 2 мая




Страница 1 из 2   На страницу 1, 2  След.

Автор Сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 00:48    Заголовок сообщения:    
Привет!)) Как классно ты выглядишь, а ножки - thumbright
Меню хорошее, только разве Марины не учили нас уравновешивать макароны ( и картошку) овощами? Laughing
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SV
VIP

Зарегистрирован: 01.05.2006
Сообщения: 1401
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 00:59    Заголовок сообщения:    
Уже уравновесила - капусты наелась, щас взлечу (полкочанчика как не было, гр этак 400) Smile
За комплиман спасибо. Меня конечно рост спасает - на 173см было 86кг. В основном вокруг \"тушки\" и шеи, ручки-ножки пострадали меньше. Недавно надевала брюки с прошлого лета, больше пока из старых (практически новых) вещей ничего не подходит, да и то, что носила зимой-весной ещё не сваливается.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Djeba
VIP

Зарегистрирован: 20.05.2006
Сообщения: 2229
Откуда: РФ Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 10:49    Заголовок сообщения:    
Привет! А сколько ты реально сбросить хочешь? Ты такая хорошенькая, не знаю, стоит ли тебе сильно худеть?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SV
VIP

Зарегистрирован: 01.05.2006
Сообщения: 1401
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 10:59    Заголовок сообщения:    
Ой, спасибки, я прям смущаюсь. В мечтах до 46го размерчика. А так и до 48го можно - не девчонка всё-таки Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 26 Июл 2006 13:41    Заголовок сообщения:    
А в килограммах? сколько хочешь?
Я сначала про 70 думала, а теперь уже обнаглела и про 65 стала задумываться Very Happy А ты?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник SV -> 25 июля