Дневник marusjaМогло быть лучше...08 Май 2006 23:47[ Настроение: сердитое ]Всем привет!Несколько дней не появлялась-некогда было.Вчера была на огороде,думала,что отработаю там некоторые излишества,но не получилось.Так работала,что сорвала спину.Ужас,как болит!Да и дети выздоравливают медленно.Старшая идёт завтра в школу,а маленькая досидит дома неделю. И вообще,я злая...На себя,конечно.За 6 дней отвес только 200г.Но,я сама виновата.В пятницу сооблазнилась на работе на торт,да и вообще был перебор  .Мне стыдно .
А что же я сегодня ела? На ЗАВТРАК 2 хлеба намазала 4ч.л.плавленного сыра,запила это томатным соком и пошла на работу. Получилось 4,5п. На ОБЕД были макарошки 120г. и туш.кура.А ещё салатик из огурца,редисочки и всякой зелени,приправленный 2ст.л. 10% сметанки.Потом чай и груша. Получилось 5,0п. А потом мы ещё попили чайку с финиками и съели по яблоку.А сколько я схомячила фиников,я не считала-бесполезно .
Пришла домой и повторила ОБЕД,только в салат поклала раст. масло. Получилось ещё 5,5п. А на УЖИН,без которого я могла бы и обойтись,я съела 6ст.л.творога 0%,туда покрошила лучка,укропчика,редисочки.Ещё взяла хлебушка кусочек!А запила чайком!Ой,забыла,там была ещё ложка сметаны 10%.И ещё 2 чернослива! Получаем 4,5п. Значит,всего 19,5п. не считая фиников,а их было много! Как вам такое обжорство?А ещё хочу отвесик приличный. Ругайте меня все  .
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник marusja -> Могло быть лучше... |
||||||||||||||
А ты по ОТВЕСИКУ сокрушаешься ;)))
