503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Дневник Света30

сама виновата...

11 Июл 2008 05:33

Вес так же как и вчера. Сама виновата, посчитала каллории и затраты энергии за вчера, то на то получается Confused

Съела вместе с чаем 766,35 ккал, растратила 779,52 ккал.Надо делать выводы! scratch

Поэтому сегодня пока только чай уже 3 кружки. И по дому шевелилась. Smile

И вререди ещё часовая прогулка быстрым шагом к бабушке Laughing

Данил на автобусе , а я пехом Very Happy

А кто знает, какое соотношение жиров, белков, и углеводов должно быть за день?Просвятите!!! Laughing

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Кривляка Ли
VIP

Зарегистрирован: 11.01.2008
Сообщения: 24880
Откуда: Россия, Москва.
Посмотреть дневник

Добавлено: 11 Июл 2008 11:24 Заголовок сообщения:

По поводу соотношения БЖУ: Annka ведет замечательный дневник, в котором можно почерпнуть много хороших вещей, т.к. девочка - корифей в здоровом образе жизни. И где-то в начале июля у нее есть запись о соотношении БЖУ. Не поленись, поищи.

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Света30 -> сама виновата...