503 Service Temporarily Unavailable

сегодня перебор...(((

11 Июл 2006 00:35

завтрак:
хлебцы - 2 1,0
маргарин (3чл) - 1,5
йогурт - 1,5

Перекус:
томатный сок (250) - 1,0

Обед:
окрошка ( 2 порции) - 8 пунктов
майонез в окрошку 2чл 0,5
черный хлеб - 1,0
маслины 2шт 1,0

Ужин:
хлебец с фетаки и помидором - 1,5
кофе с молоком - 0,5
мороженое \"Оазис\" - 4,5

Перекус:
кефир (250) - 1,0
яблоко и киви
Итого: 23 пункта ( 2 п. перебор)

Автор	Сообщение
marusja Золотой фонд Зарегистрирован: 01.04.2006 Сообщения: 7563 Откуда: Финляндия,Вантаа Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Июл 2006 00:14    Заголовок сообщения:     Привет! Чё это ты так рассердилась из-за маааленького удовольствия?А как ты себя ругаешь...Не ругайся на себя-хорошую.Ты ведь вчера экономила,завтра сэкономишь...А то что ты всё соблюдёшь в точности,я даже не сомневаюсь,ты-умничка,ты-сильная,у тебя всё получится!Удачки!
Вернуться к началу
монголка VIP Зарегистрирован: 20.02.2006 Сообщения: 4595 Откуда: из Москвы Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Июл 2006 00:21    Заголовок сообщения:     Марусенька, спасибо, солнце! Я рассердилась и правда не на шутку, нельзя же не смочь удержаться от соблазна((( Значит у меня совсем нет силы воли(((
Вернуться к началу
marusja Золотой фонд Зарегистрирован: 01.04.2006 Сообщения: 7563 Откуда: Финляндия,Вантаа Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Июл 2006 00:21    Заголовок сообщения:     Ой,проколбаску забыла рассказать!Ты знаешь,я не ем ни колбаску,ни сосиски,ни сардельки...Ну не вызывают они у меня уважения А если такое случается,что ем,то считаю экстрой.А вообще предпочитаю натур-продукт:курочку,мяско,рыбку во всех видах.А ещё ем ветчину,но выбираю,где поменьше всяких добавок(консервантов и т.д.).Вот! Но тебе очень хотелось?Значит можно съесть и посчитать,как белок,ведь теперь это вроде так.Ты же не каждый день её кушаешь.
Вернуться к началу
монголка VIP Зарегистрирован: 20.02.2006 Сообщения: 4595 Откуда: из Москвы Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Июл 2006 00:42    Заголовок сообщения:     [quote:37637ee2c4=\"marusja\"]....Ты же не каждый день её кушаешь.

нет, не каждый Но иногда таак хочется что включаю в меню, иначе боюсь сорваться и налопаться