503 Service Temporarily Unavailable

nginx

В дали от Родины: день 19 - замеры

06 Ноя 2008 06:01

Параметр - сегодня (разница с прошлым измерением) (всего):

Грудь - 92,5 (+0,5) (-1)
Под грудью - 83 (0) (+1)
Талия - 74 (0) (0)
Живот - 84 (-2) (+1)
Бедра - 95,5 (-1,5) (0)
Бедро - лев 55 (-1,5) (-1), прав 54 (-1,5) (-1)
Рука - 28 (-0,5) (0)

Буду красоткой. Точно. salute

Так плохо, как сегодня, уже завно не спала... Laughing

15 раз просыпалась, 2 раза вставала в туалет, 2 раза пришла смска от Мегафона и один раз позвонили из Lufthansa - вообще офанарели! Very Happy

Прикол, кому-то кредит давать не хотят, а мне кредитную карту нахаляву предлагают...
----------

Завтрак:
омлет - 300кк
кекс - 300кк
---------
600кк

Перекус:
белковый батончик - 300кк

Обед:
бурый рис - 200кк
овощи - 40кк
рыба - 80кк
---------
320кк

Перекус:
орехи-сухофрукты - 300кк

17:15 - Силовая тренировка (60мин)

Итого - 1520кк

И ведь вела себя как примерная девочка целых 3,5 дня! Думала, до пятницы дотяну. Не, не дотянула. пошла в магаз за водой и гигиенической помадой, а там.... Кароч, глаза разбежались и коварная мысль засвербила в мозгу: быть в Америке и не попробовать пончикав! Это преступление funny

Эт правда. В прошлый раз я даже и не попробовала. И правильно делала - не оторваться thumbright

Нет, ну они правда знают толк в еде Very Happy

Вообщем, парочка пончиков после тренировки... Естественно, перед компом - так что я их даже не заметила. Ну а после пончиков очень кстати пришлись те самые полбатона булки с изюмом. Мда.... А завтра пятница... а в пятницу я обещала себе вино....
scratch