503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Ангел мой, пойдём со мной...

Главное взять себя в руки!!!

30 Май 2008 09:17

[  Настроение: боевое ][ слушаю сижу в интернете Что делает: слушаю сижу в интернете ]

С понедельника взяла себя в руки!!! Потомучто НАДАЕЛО уже стоять на месте!!! Да сначало было тяжело, ходила вокруг да около, а потом... Laughing thumbright Applause
Получается, за четыре дня я сбросила 2,5 кг.
В понедельник я весила 90,5. Сегодня пятница и мой вес 88кг. Что я делала?
Ем один раз в день или утром или вечером, столько, сколько могу и хочу!!!
ПОНЕДЕЛЬНИК
утро - 2яйца вар., банан, гл.сырок. Кофе.
После целый день Молокочай.
ВТОРНИК
утро - салат из сырой морковки, свеклв, чеснока под низкокаллорийным майонезом.
После тоже МЧ, но в 16.00 ещё съела тушёных овощей с маслом подсолнечным. Много съесть несмогла, где-то 3 ст. ложки.
СРЕДА
утро - овсяные хлопья на воде, без масла и сахара, немного подсолила, сосиска, огурец. После снова МЧ.
ЧЕТВЕРГ
утро - творог, кофе, яблоко, банан.
После МЧ, а в 16.00 доела тушеную говядину, за старшей и младшей дочкой, правда с макоронами, зато больше ничего после 18.00 не ела.
Погода сейчас у нас хорошая, хожу с детьми на улицу по два раза, дома стараюсь чем-то заняться, чтобы время быстрее шло.
НО ТОЛЬКО НЕ ЕСТЬ!!!
Приближаются выходные, но я почемуто не волнуюсь совершенно... dontknow
Я должна, я просто обязана весить 80кг!!!
Не важно к какому числу...


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
bebe_Julia
VIP

Зарегистрирован: 14.11.2007
Сообщения: 1970
Откуда: Россия, Томск
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 30 Май 2008 10:32    Заголовок сообщения:    
Молодец что взяла себя в руки thumbright Удачи и силы воли Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Glashka
Частый Гость

Зарегистрирован: 22.03.2008
Сообщения: 151
СообщениеДобавлено: 01 Июн 2008 23:24    Заголовок сообщения:    
Молодец!!!! Laughing fr thumbright Горжусь тобой. Так держать! Как бы мне увязаться вслед за тобой?! Скажи, Пашевна, а ты после 18 вообще ничего не ешь или молокочай пьешь? Очень мне нравится твой режим. Может и я на него усядусь....
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Ангел мой, пойдём со мной... -> Главное взять себя в руки!!!