503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Харли

12 октября

12 Окт 2007 10:50



Вес 75,8 кг.

Сегодня работаю в вечер. Обычно, в такие дни всегда бывает привес funny , потому что срабатывает рефлекс-есть после работы, а домой я прихожу в половине десятого. Приготовила с собой жрачку, постараюсь поесть на работе, но бой предстоит тяжёлый funny

10 - омлет, молококофе
13.30. - небольшой кусочек жареной рыбки, молококофе
18 - творог 0% пополам с активиа с мюсли всего 250 гр это на работе)
21.30. - помидор с белым хлебом (это уже дома)
Не могу сказать что сильно сыта scratch , но и жрать больше нельзя, надо как-то хоть обруч покрутить Rolling Eyes , тренажёр уж сегодня точно не потяну funny
Открутила обруч 20 мин.
22.30. - фруктовый творожок 125 гр
23.30. - бутерброд с колбасой, молококофе (лежала в койке, смотрела телик, там все жуют, чуть слюной не захлебнулась funny Решила поесть Embarassed )

Утром ни отвеса, ни привеса. И то слава богу!


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
alank
VIP

Зарегистрирован: 20.01.2007
Сообщения: 2881
Откуда: город пробок, Аня, ко мне на ты
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 12 Окт 2007 19:43    Заголовок сообщения:    
Крепись, я мысленно стобой fr !!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
bluecat


Зарегистрирован: 07.10.2007
Сообщения: 16
Откуда: Санкт-петербург
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2007 14:12    Заголовок сообщения:    
просто супер!! вес просто сдувается!! а вот такая технология записывания еды каждый день помогает???
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Харли
VIP

Зарегистрирован: 10.12.2006
Сообщения: 8244
Откуда: Москва. мне 51, рост 166
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2007 22:41    Заголовок сообщения:    
Девчёнки! Спасибо за поддержку!!! Пусть мой боевой настрой поможет всем красоткам, которые борются со злобным жиром за свои фигурки. МЫ ПОБЕДИМ!!! salute
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Харли -> 12 октября