503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Борьба за себя.

Первая ночь - энтузиазм и чётко определившаяся цель.

23 Авг 2007 01:14

[  Настроение: раздосадованное ]

Сегодня в очередной раз одевая майку в обтяжку лениво подумала - надо что-то делать.
Среди моих знакомых девушек..с котоыми я общаюсь..нет ни одной со складочками на животике или с пухленькими ручками.
моя лучшая подруга, моя сестра, девушки моих друзей отличаются худощавым телосложением. я им по-настоящему завидую..есть что угодно и влюбых количесвах было бы здорово.
потому что в последнее время я вообще не могу контрлировать совй аппетит.
я набрала эти ужасные лишние кг.
я действительно дико комплексую по этому поводу.
мне действительно тяжело заставить взять себя в руки.

Но дальше так действительно продолжаться не может ну никак.
я уверена, что смогу..доказать себе и всем что я могу это сделать - сбросить лиший вес..и снова стать уверенной в себе девушкой.

План похудания(похудения?)) очень прост:

-еду мы тщательно контролируем. То есть записываем всё что съедено в дневник и едим только правильную пищу.
-в зал и в бассейн ходим каждый день с утра до завтрака - процесс жиросжигания гораздо эффективнее в этом случае.

с такой программой мы держимся месяц и потом смотрим на результаты.


это будет очень тяжело, я знаю.

но мне не нравятся вопросы типа:\"ты что, беременна?\".
так дальше продолжаться не может.



У МЕНЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ТАКАЯ ФИГУРА.


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Феодора
За кадром

Зарегистрирован: 13.08.2007
Сообщения: 1904

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 23 Авг 2007 01:41    Заголовок сообщения:    
Мне нравится твой настрой, так держать! thumbright
Буду заходить в твой дневничок посматривать как твои успехи.
Удачи! Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jenni
Частый Гость

Зарегистрирован: 29.04.2007
Сообщения: 195
Откуда: Moscow
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 23 Авг 2007 10:35    Заголовок сообщения:    
Согласна с Феодорой мне тоже нравиться твой настрой!! Давай старайся чтоб энтузиазм не пропал!Успехов тебе!! Applause
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
pure_life


Зарегистрирован: 23.08.2007
Сообщения: 0
Откуда: Saint-Petersburg
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 23 Авг 2007 11:27    Заголовок сообщения:    
Девушки спасибо огромное!
мои надежды оправдались - себя взять в руки трудно.
а когда за тобой следят пара пар глазок уже не хочешь ударить в грязь лицом)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jenni
Частый Гость

Зарегистрирован: 29.04.2007
Сообщения: 195
Откуда: Moscow
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 23 Авг 2007 12:44    Заголовок сообщения:    
Да я буду следить за тобой гыгыгы!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Феодора
За кадром

Зарегистрирован: 13.08.2007
Сообщения: 1904

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 24 Авг 2007 04:08    Заголовок сообщения:    
Гы, я тоже! Вот буду следить и переодически ушат холодной воды выливать, это чтоб не раслаблялась (шучу Laughing ).
А про пару глаз эт ты зря, твой дневник уже был просмотрен 113 раз, значит не мы одни заглядываем!
Давай бери себя в руки, ты же сильная, ты это сможешь сделать. И не только для подружек, сестры или молодых людей, ты это должна сделать для себя самой! Вот когда ты посмотришь на себя в зеркало довольным взглядом, тогда гордость за саму себя возьмет и поверь, тогда тебе и море будет по колено. Тогда ты сможешь достичь всего чего захочешь!
Я верю в тебя!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Борьба за себя. -> Первая ночь - энтузиазм и чётко определившаяся цель.