503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Отчёт за 1 августа

01 Авг 2007 10:07

Вес 74 кг.

10 - молококофе, брутер с колбаской
13 - немного чипсов
15 - салат из 2-х помидор с майонезом и белым хлебом
17 - кусочек небольшой пицы, молококофе, кусочек шоколодки
20 -нектарин, немного чипсов (стоят перед мордой, не могу удержаться funny

, надо их убрать с глаз долой)
21 -съела кусочек шоколадки и открутила обруч 20 мин.
Тренажёр 10 мин, 20 подтягиваний, упр. для шеи salute

Нам сегодня включили горячую воду, намылась от души thumbright

Но... честно потом поливалась холодной водой. Главное себя не разбаловать

За 3 недели мытья под холодной так хорошо подтянулась кожа, не хочется потерять этот результат scratch

Утром отвесик в 100 гр thumbright

Оставить комментарий

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

spichka
Частый Гость

Зарегистрирован: 02.03.2007
Сообщения: 191
Откуда: Тернополь
Посмотреть дневник

Добавлено: 02 Авг 2007 10:27 Заголовок сообщения:

Приветик! Я тоже пытаюсь похудеть

Вот на счет салатика с майонезом, пиццы - это вы зря... Я тоже так \"худала\", но не похудала.
Лучше бы было, если бы вы к своим нагрузкам прибавили отсуствие такой пищи Confused

Вернуться к началу

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Харли -> Отчёт за 1 августа