503 Service Temporarily Unavailable

nginx

ВСЁ ХОРОШО!!!

22 Июн 2007 03:33

[

Настроение: всё будет харашо! ][

Что делает: смотрю по телеку щелкунчика ]

Вчера мне Миха не дал сидеть за компом....решили провести вечер вместе...посмотрели фильм \"Пророк\" с Кейджем в главной роли...фильм вроде нравился , когда смотрели, но концовка.....просто слов нет....как обрубили dontknow

Вчерашнее мое меню состояло из арбуза, яблочных оладушек в духовке (Спасибо Натуле за рецепт!!!), Миха тоже приложился к половине, персик, нектарин и под вечер йогурт...

И на утро весы показали 60.000...я чуть не прыгала от радости.

Сегодня на завтрак был омлет из 3-х яичек и обезжиренного молока и баночку зеленого горошка.
Обед был из теплого итальянского салата (смесь салатных листьев,обезжиренная фета, сандраэд томато, немного пармезана и 70 грамм отварных макарон-ракушек...все смешать..оч вкусно) и йогурт на ужин.
Вода и витамины.

Пора подвести итог моего похудения с 66 кг...вот график, отображающий мой вес каждый день.

Да уж...скакал как сумасшедший...но все равно снижался. Я продолжаю вести этот график и дальше....

Сегодня еще позанималась....капитально потренировала все группы мышц...и пресс и нижнюю часть и верхнюю часть тела. Проплыла 20 кругов в бассейне и позагарала.
И когда собралась и пришла домой..через 5 мин пошел сильнейший ливень..просто реки бежали...

Вот такие новости.