503 Service Temporarily Unavailable

nginx

На заборе тоже пишут!

Всё об том же

11 Янв 2013 17:44

[

Настроение: довольное ]

Все выходные я работаю Sad

. Так не кстати, в воскресенье муж уезжает в командировку, а мне не удаётся с ним побыть... Sad

Продолжаю тему жутких картинок Very Happy

.
Угадайте, что это?

Это женские ляжки в разрезе. Причём ляжки НЕ толстой среднестатистической женщины размера М (44-46). Красенькое в серединке - это мышцы, беленькая каёмочка - это жЫр. А это её же попа в разрезе:

Ну и ещё кое чаво:

Насмотревшись таких вот картинок, я быренько собрала сумку и на беговую funny

. За час набегала 9 км, это мой новый рекорд. А после трени - в сауну. Наконец то у меня закончились КД и я могу после тренировки покайфовать в баньке Very Happy

. Это моё любимое место в нашем фитнес клубе.

После сауна - прохладный душ и как заново родилась Very Happy

.
Девочки, с чего вы взяли, что у меня тяжелые тренировки? dontknow

Если я обвешусь всеми утяжелителями сразу, всё равно кроссфитерши меня засмеют funny

. Я тут узнала про такое направление в спорте, как кроссфит (кому интересно - гуглите) и о том, сколько у него оказывается поклонников и поклонниц. Кроссфитерши приседают со штангой весом 50-60 кг ( Shocked

аааа), 20 раз подряд запрыгивают на скамейку, отжимаются от пола на кулаках, да ещё навесив на себя блинов, подтягиваются с этими самыми блинами и прочее, прочее, прочее Shocked

. Ну и выглядят они соответствующе - большие и мощные. Я такой быть не хочу, поэтому мой удел - гантельки 3-5 кило Very Happy

и утяжелители. Ну и жрать поменьше, конечно же funny

. На счёт жратвы - сейчас мой рацион - это кошмарный сон человека, который сидит на диете. Моя норма - это не меньше 2000 Ккал в день и постепенно я к ней иду. Диетами и голодовками я сильно покалечила свой метаболизм Sad

, вот теперь восстанавливаю. Я уже дошла до 1600-1800 Ккал в день.
Глядя на Дашулю я сегодня тоже замерилась. По объёму я конечно сдулась:
Ог=81 см (блядь Evil or Very Mad