cannelle
Об отношении к другим
12 Июл 2012 18:14
Вот пока не забыла нужно записать о размышлялках своих... об анализе и критике. В общем, анализ отличается от критики беспристрастностью. Вот и всё. Андрей посоветовал мне такую практику, хотя бы временно - заметить как часто я критикую и осуждаю людей, за что и к чему это ведет. Я анализировала себя 1 день и выяснила, что за день я многими людьми недовольна - один в транспорте наваливается на меня, другой не починил терминал и из-за него я не могу снять денежку, третий (клиент) названивает каждые 5 минут, хотя было сказано позвонить через час, пятый одет неправильно, шестой плохо обслужил, седьмой вообще не так посмотрел... Короче, кабздец. Андрей сказал, что как только я понимаю, что то или иное действо (бездействие) вызывает во мне эмоции, то всё - судить нормально я не смогу, поэтому лучше остановить поток своих мыслей самым простым способом: "Стоп!" и переключиться на другие мысли и ещё не думать о том, что изменить я не смогу.
И, девочки, я очень терпеливый, толерантный, сдержанный человек! Это я серьезно. Я не раздражаюсь, не огрызаюсь ни на кого, я только "думаю", но мне-то от этого ни легче. А вокруг меня множество очень вспыльчивых людей  Им бы не помешала такая практика!
| Автор |
Сообщение |
Neitiri
Зарегистрирован: 09.04.2012
Сообщения: 8
Посмотреть дневник
|
 Добавлено: 13 Июл 2012 02:16 Заголовок сообщения: |
|
ну подумаешь, 100 баксов украл в трамвае у банкира. прикинь сколько банков в городе и сколько они каждый день на кредитах накручивают, ну крадут же по полной программе, а я что? так себе на хлеб взял...
можно продолжать в таком же духе.
успехов 
|
| Вернуться к началу |
  
|
 |
Ласточка=)
Частый Гость
Зарегистрирован: 16.06.2007
Сообщения: 377
Откуда: Саратов
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 13 Июл 2012 11:10 Заголовок сообщения: |
|
а мне понравилась идея. Спасибо, обязательно попробую.
|
| Вернуться к началу |
|
|
**Lisi4ka**
VIP
Зарегистрирован: 15.09.2008
Сообщения: 1067
Откуда: СПб
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 13 Июл 2012 14:08 Заголовок сообщения: |
|
| Ласточка=) писал(а): |
| а мне понравилась идея. Спасибо, обязательно попробую. |
+1 
|
| Вернуться к началу |
|
|
Танцующая с рябью
Зарегистрирован: 09.01.2011
Сообщения: 3
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 14 Июл 2012 09:08 Заголовок сообщения: |
|
А я так не смогу.
|
| Вернуться к началу |
|
|
Русалка SEA
Гость
|
|
Добавлено: 16 Июл 2012 21:02 Заголовок сообщения: |
|
Когда какие-то действия вызывают в тебе эмоции, и ты эти эмоции проявляешь, то ты способна развернуть ситуацию в ту или иную сторону. Например, работаешь ты в коллективе, а у вас там кто-то постоянно сморкается и вытирает нос грязным платком, что тебя чертовски раздражает и вызывает в тебе негативные эмоции. Ты можешь конечно гордо промолчать, что позволит тебе адекватно судить о ситуации... но при этом человек будет продолжать размахивать своим грязным платком... а можешь проявить эмоции, раз замечание, два...- и тогда скорее всего человек как-то изменит свое поведение. Причем чем, сильнее ты проявишь эмоции (вложишь больше "страсти"), тем быстрее и качественнее будет результат. Хотя это конечно не касается людей. мимолетно появляющихся в нашей жизни. Даже если ты встретишь женщину с поношенным лифчиком, сделаешь ей замечание, и она никогда больше не будет так делать, это не значит что завтра ты встретишь такую же другую.
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Оставить комментарий
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> cannelle
-> Об отношении к другим
|
|