503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Золотое конфетти - о настоящем

100.8. Ничего не понимаю!!!

04 Фев 2012 02:07



После 50 мин силовых и 40 мин хотьбы привес со вчерашнего дня - 1 кг. Тренер меня вчера просто вымотала. Все, начинаю опять считать каллории, гулять по утрам или плавать. Ела вчера - утром и днем - молокочай и яблоки, 2 протеиновых батончика. На ужин - 100-130 грамм запеченой свинины, 100 риса с фасолью из коробочки, свежий огурец, протеиновый шейк. Может это моя мышечная масса растет?


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 03 Фев 2012 22:43    Заголовок сообщения:    
dontknow Главное не сдавайся, ты сильная, вот и справишься с лишним весом!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наташа8652
Частый Гость

Зарегистрирован: 04.04.2006
Сообщения: 463
Откуда: Портланд
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 04 Фев 2012 00:41    Заголовок сообщения:    
Кисс, спасибо! Я не сдамся так просто и без борьбы! Это наверное от силовыч привес, и от гормонов... Ничего, в конце-концов я своего добьюсь. Я упорная...
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Золотое конфетти - о настоящем -> 100.8. Ничего не понимаю!!!