503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Чего дальше-то?

03 Дек 2010 20:25

[

Настроение: задумчивое ]

Вот думаю я, что завтра мне есть. Диету я без нескольких часов выдержала. Результатами довольна, и, хоть весы упорно зависли на -2 кг, по одежде вижу, что постройнела очень и очень. Теперь, жалея свои усилия прежде всего Smile

, желаю сохранить результат, а потом его и подвинуть в сторону уменьшения. Полазила по форуму (что там за диеты Silenced

, одна другой страшнее, кажется сядешь на ткую, и попрощаешься со здоровьем навсегда))), почитала там всего. Нашла пост, девочка сбросила за 1,5 месяца 9 кг, при этом она ела вот это (привожу пост полностью, и для собственной памяти): \"не, я с 28 августа вот так:
Овощи: любые, но только в сыром виде.. + авокадо..+ морская капуста
Фрукты: только кислые, только 300 грамм в день, только до полудня
Мясо: только птица, но приготовленная любым способом (даже жаренная со шкуркой), сало
Рыба: Любая, приготовленная любым способом
Морепродукты: любые, во всех проявлениях, включая икру
Орехи и семечки: все, кроме арахиса
Молочное: твердие сыры импортоного производства, брынза
Чай
Кола лайт
так что, за 7 недель - минус 9 кг\"
Из всего видно, что человек нормально таки питался, подумаешь ограничить хлебобулочные изделия, я и так хлебом особенно не увлекаюсь. В общем, думаю до завтра, еще поищу, и определюсь. А после кефира, кожа лица стала бархатистой, светлой и упругой..Довольна.
Ой, решила еще дописать! Чего-то я сумбурная сегодня какая-то, видимо отношусь к тем людям, которые пока не определятся, не успокоются. Почитала еще диет и НАШЛА. Японска диета. Супер. Там утро начинается по-людски, с кофе и потом нормальный такой жральный день))). Посижу на ней, особенно радует, что обещают результат аж на три года. Посмотрим, реклама это или что. Сейчас пойду на форум, присоединяться к голодающим))

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

ЛЮЛЕЧКА!

Зарегистрирован: 04.01.2010
Сообщения: 90

Посмотреть дневник

Добавлено: 04 Дек 2010 10:22 Заголовок сообщения:

абсолютно согласна, что диетку надо подбирать по своим привычкам...диет же превеликое множество, выбирай какая по душе)
японочка - она да - с кофейком, как раз твоё)))
============
давай, настрою тебе хорошего!

Вернуться к началу

Yamena
Частый Гость

Зарегистрирован: 20.06.2008
Сообщения: 117
Откуда: Minsk-Berlin
Посмотреть дневник

Добавлено: 04 Дек 2010 15:38 Заголовок сообщения:

\"...к голодающим...\",- и тебе это надо?
Я думаю, что голодать не нужно нu в коем случае. Умышленное голодание - это же тоска, тоска по всему. А душевное истощение - крах всякому настроению своему и окружающих нас.
Почитала про твой кефирный опыт... мне понравился. Может, когда достигну цели, постепенно приходя к нормалному питанию, воспользуюсь этим методом!

А тебе желаю дальнейшей творческой успешной деятельности и хороших отвесиков!!!

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник kalinka76 -> Чего дальше-то?