503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Бодифлекс

12 Ноя 2010 20:39

Обнаружила среди каналов кабельного телевидения канал Живи!.
У них есть сайт : http://www.jv.ru/
Заинтресовал конечно Бодифлекс. На канале он с Мариной Коган. Мне очень понравилось. Занятие прошло на одном дыхании. Всё понятно.
Посмотрела сайт, выделила полезные ссылки по Бодифлексу.
http://www.jv.ru/practice/3/11826/ - здесь анатомия упражнений. Можно подробно рассмотреть применяемые упражнения. Правда они в рисунках, но положение рук, ног, тела видно хорошо.
http://www.jv.ru/tvclub/discipline/7 -здесь можно посмотреть видео упражнений и вступить в группу. Правда я не знаю что она даёт, кроме того, что можно задать интересующие вопросы.

Приятных занятий с каналом Живи! Не сочтите за рекламу, это нужно Фигурке! thumbright

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

мурмурмур

Зарегистрирован: 08.01.2010
Сообщения: 29

Посмотреть дневник

Добавлено: 12 Ноя 2010 20:37 Заголовок сообщения:

как раз сегодня начала заниматься бодифлексом по видео.
очень понравилось. гораздо эффективнее, чем по книжке.
будем надеяться, что энтузиазм не угаснет)))

Вернуться к началу

Шакела
VIP

Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1051
Откуда: Москва.Стелла,51 год
Посмотреть дневник

Добавлено: 19 Ноя 2010 13:13 Заголовок сообщения:

Спасибо, такой хороший дневничок!

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Полезности для ... -> Бодифлекс