503 Service Temporarily Unavailable

nginx
holoda.net

Ух!..

08 Сен 2010 16:05

[  Настроение: я - молодеццц! ][ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



2 голодных дня позади! Выдержала их как положено Пораньше спать легла,чтобы вечером аппетит не нагрянул) Так охота было глянуть отвес сегодня утром,сдержалась)) Позавтракала кофеём с молоком кусочком чёрного хлеба с ложечкой маслица и ложечкой мёда . На обед будет куриный бульончик и кусочек отварной курочки с 2мя ложками зелёного горошка. Только всё без соли,купила разных приправ буду экспериментировать
За день посчитала получилось около 700ккал. За неделю в моём меню получилось чередование калорий от 500 в овощные дни до 700 в дни белковые.



Джилиан из меня всю душу вытрясла сегодня Растянула мышцу на ноге,завтра думаю будет уже полегче заниматься...




Оставить комментарий Страница 2 из 2   На страницу Пред.  1, 2

Автор Сообщение
bellalove
Постоянный житель

Зарегистрирован: 13.06.2010
Сообщения: 894
Откуда: МО
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 08 Сен 2010 22:05    Заголовок сообщения:    
Galaxia, молодец!!!! thumbright thumbright thumbright
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Galaxia
Частый Гость

Зарегистрирован: 15.06.2010
Сообщения: 296
Откуда: Город-сказка
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 09 Сен 2010 00:15    Заголовок сообщения:    
bellalove,спасиб) я стараюсь)))
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> holoda.net -> Ух!..