503 Service Temporarily Unavailable

nginx

ЙА ЙОГ!!!

[

Настроение: я - молодеццц! ]

Ну чтож,взвесилась с утра,пришла в ужас!!!!
Какие там 70,тут аж 75!!!!!
Вот девичник так девичник... Sad

Ну ничего,села на диетку вчера упомянутую,будем результатов ждать Embarassed

Но сейчас не об этом...
А о йоге.
thumbright

Три недели назад начала заниматься,а готовилась и настраивалась почти 2 года...Оо,это оч классная вещь thumbright

Скачала видеоурок,йога для начинающих,почти час занятий,около 15 поз.Замечательно просто!!!

Сначала оч сложно было,не получалось СОВСЕМ!!!Сейчас уже почти на шпагат сажусь...При моем то весе Laughing

Думаю,если продолжу заниматься ей,то растяжечка хорошая будет,мышцы разработаю,а там глядишь и фигурку подтяну... Smile

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

*Enechka*
Элита форума. Участник фотоконкурса

Зарегистрирован: 08.05.2009
Сообщения: 3376
Откуда: от туда
Посмотреть дневник

Добавлено: 03 Авг 2010 12:38 Заголовок сообщения:

Молодец!

Я бы тоже когда-нибудь хотела йогой заняться.. ))

Евгения Сундукова
Частый Гость

Зарегистрирован: 22.07.2010
Сообщения: 104
Откуда: Самара
Посмотреть дневник

Добавлено: 03 Авг 2010 14:15 Заголовок сообщения:

Это несложно совсем,зато результат оч хороший,гнешься во все стороны,осаночка красивая Smile

Один раз попробовав-не оторвешья Smile