Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

КАК Я ХУДЕЮ!!!

ОТВЕТЬТЕ НА МОИ ГЛУПЫЕ ВОПРОСЫ!!!

27 Июн 2007 10:19

[

Настроение: вредное ]

[b]
СЕГОДНЯ Я НАЧИНАЮ ЖИТЬ ПО-НОВОМУ, ПОЧЕМУ-НАПИШУ ДАЛЕЕ...

ВОТ ЭТО И ЕСТЬ ЭВОЛЮЦИЯ НИКОЛЬ Laughing

ЛИЧНО КАК Я ДУМАЮ, ТО ЕЙ НАДО БЫЛО ОСТАНОВИТЬСЯ НА ЭТАПЕ НОМЕР 3, ТАМ ОНА БЫЛА ПРЯМО КОНФЕТКА thumbright

А КАК ВЫ ДУМАЕТЕ?

КСТАТИ, У МЕНЯ ОПЯТЬ МНОГО ЛИШНИХ ВОПРОСОВ!!!
ЕСЛИ МОЖЕТЕ- ПОМОГИТЕ, А ТО ТАК ПЛОХО, КОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВОЗМОЖНОСТИ СВОЕГО ДНЕВНИКА НА ПОЛНУЮ, ИТАК:

-НА КАКИХ САЙТАХ ВЗЯТЬ ОБОИ?

-НЕ МОГУ НАЙТИ ТО ОКОШЕЧКО, КУДА НАДО ВСТАВЛЯТЬ ОБОЙНЫЙ УРЛ Confused

-КАК ПОМЕНЯТЬ ШРИФТ? Я ТУТ МЕНЯЮ, ПРИ НАПИСАНИИ НОВОЙ ЗАПИСИ, А НЕНАЮ, НЕ МЕНЯЕТСЯ Embarassed

-НУ ВОТ ПОКА ВСЕ, ХОТЕЛА ЕЩЕ СПРОСИТЬ, НО КОНЕЧНО ЗАБЫЛА.... tongue

ОТВЕТЬТЕ ПЛИЗ)))))))))))

Оставить комментарий

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

SHEREE
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.03.2007
Сообщения: 271

Посмотреть дневник

Добавлено: 27 Июн 2007 12:14 Заголовок сообщения:

Про фоновую картинку:
я уменьшила картинку, потом разместила у себя ее в фотоальбоме.... , хотя ты можешь оставить большую...после этого, когда открываешь свою персональную галерею копируешь адрес рисунка\". а потом вставляешь в \"Фоновая картинка
URL: \", подругому у меня разместить картинку не получалось... УДАЧИ!!!

Вернуться к началу

SHEREE
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.03.2007
Сообщения: 271

Посмотреть дневник

Добавлено: 27 Июн 2007 12:28 Заголовок сообщения:

про шрифты:
открываешь тэг [ b ] пишешь текст какой-нибудь [ /b ] и закрываешь его, тоже самое бедет с цветом , размером и т.д.

Вернуться к началу

SHEREE
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.03.2007
Сообщения: 271

Посмотреть дневник

Добавлено: 27 Июн 2007 12:31 Заголовок сообщения:

про кол-во комментариев, которое должно высвечиваться: там где ты изменялв=а стандартную запись, попробуй написать такое
уже написано %s Rolling Eyes

Вернуться к началу

Элберет
Постоянный житель

Зарегистрирован: 04.03.2007
Сообщения: 993

Посмотреть дневник

Добавлено: 28 Июн 2007 09:22 Заголовок сообщения:

Цитата:

НА КАКИХ САЙТАХ ВЗЯТЬ ОБОИ?

Зайди в поисковик (яндекс, рамблер, гугл) в поисковой строке напиши \"Обои для рабочего стола\" Поисковик выдаст тебе спмсок. Полазей там , найди которые нравяться, открой их в полный размер и скопируй их адрес (как я тебе писала раньше). Very Happy

Цитата:

НЕ МОГУ НАЙТИ ТО ОКОШЕЧКО, КУДА НАДО ВСТАВЛЯТЬ ОБОЙНЫЙ УРЛ

Эта функция есть не во всех шаблонах!!!! попробуй другой.

Вернуться к началу

muslin
VIP

Зарегистрирован: 31.05.2007
Сообщения: 1270
Откуда: Сибирия ;)
Посмотреть дневник

Добавлено: 29 Июн 2007 16:20 Заголовок сообщения:

Яичная диета, как просила)

ЯИЧНАЯ ДИЕТА
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.

- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
- Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
- Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Первая неделя

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца
Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца
Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут

Третья неделя

Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.
Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.
Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.
Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).

Четвертая неделя

Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца
1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов
Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут
Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8 килограмма творога или брынзы
1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут
Воскресенье
1 ложка творога
Баночка тунца без масла
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Внимание!!!
Это строгая диета и соблюдать её нужно в точности как написанно!!!!
Если вы съедаете то чего нет в списке, то это означает, что диету нужно начинать сначала!!!!
По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написанно, если нет, то значит имеются ввиду листья салата
ЯЙЦА ЕСТЬ НУЖНО!!!!!!!!

Если написанно мясо - значит едим мясо!!! А если курица=> значит курица

Девочки, ещё пара уточнений!!!

ФРУКТЫ: апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфрукты, сливы....

кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

\"ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ\": кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.

\"ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ\": Все овощи, кроме картофеля.

\"ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР\": сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%.
Можно есть вместо сыра ТВОРОГ, тоже обезжиренный.

Вернуться к началу

Kamasutra
Гость

Добавлено: 08 Янв 2010 07:12 Заголовок сообщения:

неплохой у вас сайтик получается

Вернуться к началу

photoshop cs
Гость

Добавлено: 09 Мар 2010 00:45 Заголовок сообщения:

хорошая новость: \"Мисс Россия-2010\" И.Антоненко получила сертификат на 100 тыс. долларов, корону, украшенную россыпью из 2,5 тысяч бриллиантов и редких жемчужин, а также право представлять Россию на конкурсе \"Мисс Мира\".

<a href=\"http://psblog.org.ua/\"> Скачать photoshop</a>

Вернуться к началу

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> КАК Я ХУДЕЮ!!! -> ОТВЕТЬТЕ НА МОИ ГЛУПЫЕ ВОПРОСЫ!!!