503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Подруг-единомышлениц не нашлось. Буду действовать сама!

13 Янв 2012 03:30

[

Настроение: в творческом поиске ]

Итак, надо составить план действий.

Для начала завтра я себя взвешу, замерю и сфоткаю. Фотки, конечно, стыдно даже выкладывать, но так мне и надо - не фига было жрать Embarassed

Хочу выбрать какую-нибудь конкретную диету и ей следовать. Просто правильное питание со мной не работает. Я начинаю себе баловать, баловать, сначала по чуть-чуть, а потом срываюсь

В общем:
1) диета
2) питье 2 л в день минимум.
3) витамины
4) отбеливание зубов
5) спорт 5 р в неделю (хочу 3 раза ходить на тренировки, и 2 раза просто плавать и в сауну). Надо купить абонемент и составить расписание.

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник

Добавлено: 13 Янв 2012 10:19 Заголовок сообщения:

Молодец, план составила, осталось малость его придерживаться. Я вот свои фотки на холодильник прикрепила, чтобы не подходить к нему лишний раз. С мужем собираемся записаться на танцы (сальса, танго...), вот в марте пойдем!