503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Понедельник...

18 Окт 2010 21:54

Начались месячные. Живот болит жутко. Вес немного увеличился...на утро 92 ровно. Сегодня съела:
З: бутерброд с красной рыбой (2шт), чай - 250 ккал,
Перекусы: батончик мюсли - 110 ккал,
кофе со сливками - 30 ккал,
Хлебцы 4 тш - 140 ккал,
хурма - 100 ккал,
Обед: грудка куриная - 150 ккал,
суп \"Горячая крушка\" - 100 ккал.
У: рыбка (грам 200), чай с 1 печеньем, шоколадкой (25 г) - 550 ккал,
Хурма 2 шт, пару кусочков дыни - 350 ккал
ИТОГ: 1900 ккал Embarassed

Стыдно безумно, надеюсь хоть не поправлюсь. Завтра будем исправляться и будет спорт!

Вот так выглядит сейчас моя линеечка спустя 2 месяца борьбы за стройность(((( Маловато будет((( Но Все впереди! До Нового года еще столько же времени!Все получится!

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Ласточка=)
Частый Гость