503 Service Temporarily Unavailable

nginx

План – отчёт на 12.04 – 18.04

12 Апр 2010 16:30

[

Настроение: боевое ][

Что делает: слушаю ]

Шпора для фитнес-марафона на следующую неделю:

План – отчёт на 12.04 – 18.04:

Питание - система *Минус 60*

Пн (12.04) - пилатес
Вт (13.04) - Shape Body (60 мин) + тренажёрка (программа на час)
Ср (14.04) - офисная йога + упры на пресс
Чт (15.04) - отдых
Пт (16.04) - Body Sculpt (60 мин)
Сб (17.04) – тренажёрка (программа на час)
Вс (18.04) – офисная йога + стрейтчинг (по возможности)

По мере возможности - обруч, пробежки, упры на пресс.

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Pro_fsЁ -> План – отчёт на 12.04 – 18.04