503 Service Temporarily Unavailable

nginx

[ 1 ]

30 Янв 2010 21:33

Решила начать с \"тощей\" диеты. Так уж у меня повелось...каждый раз когда говорю себе \"Стоп! Хватит жрать!\" и пытаюсь уговорить свой организм выкинуть хотяб немного лишних кэгэ, я сажусь на \"Тощую диету\". На это у меня несколько причин.

Во-первых эта диета очень \"голодная\" и является отличным способом потренировать свою силу воли...после нее мне намного легче выдерживать менее радикальные диеты. Я просто повторяю себе: \"Ну после тощенки все это фигня=))\"

Во-вторых к концу диеты я всегда прилично скидываю...около 4-5 кэгэ. И согласитесь, не хочется отпускать такой успех...хочется двигаться дальше, а не наедать то, что с таким трудом ушло.

Поэтому эта диета мой плацдарм для дальнейшего похудения=)

Первый день вес:92.100
По диете: 0,8 литра молока(наименьшей жирности)

Купила \"Клевер\" 1,5% жирности. Выпила 2 кружки. Больше не влезло. Но вечером нарушила диету...нашла пачку эмэндэмсов и съела пару штучек...что уж тут поделаешь...надеюсь на сбросе кэгэ это не отразится...

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Или я диету, или она меня! -> [ 1 ]