503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник *Пуговка*

22 июля

22 Июл 2009 23:08



Сочкую уже второй день. Rolling Eyes Сегодня ни пробежки, ни тренировок.
Завтра буду трудиться за понедельник и потом всю оставшуюся неделю до воскресенья.
Мой отчетик на сегодня:
1-мед 12 г, йогурт активиа 125 г, кофе натуральный б/с
2-вареная овсяная каша 36 г
3-борщ украинский 250 г
4-вареная куриная грудинка 200 г, компот с фруктами 250 г
5-мороженное \"Каштан\" Embarassed Все испортила...

Из физ-ры уборка, стирка и около 2-х часов прогулки.

Итого:820 ккал
У-83
Ж-27
Б-56
Как обычно набрала жиров. Rolling Eyes Ата-та!
За день 2 л воды.


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник *Пуговка* -> 22 июля