503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник CheryyLadyy

отчет о съеденном с 08.06.2009 по 14.06.2009

15 Июн 2009 13:50

[  Настроение: влюбленное ][ работаю не совподаю со всеми полюсами))))))))))))))) Что делает: работаю не совподаю со всеми полюсами))))))))))))))) ]


вот вот таков мой вес сейчас, да и до того как сердце подсказывает был выше чем казалось, так как весы мои лгунишки оказались, выдавали желаемые 57 кг за действительность....в общем пока дома была записывала все что съела сделала за время отпуска
08.06.2009
08.30 чай \"Турбослим очищение\" 3 бутера с сыром и колбаской, клубника Smile Smile Smile Smile Smile Smile (наконец то)
09.30 пресс верхний, нижний
вес: 58.800
13.00 пюре, мясо, пол помидора, 2 маленьких яблока
13.30 клубника
17.00 семечки
19.00 обруч 30 мин.
19.30 черешня
20.00 скакалка 100 раз по 3 захода


09.06.2009 (ОБЖОРА!!!!!!!!)funny funny funny funny
08.00 чай с лимоном, 3 бутера с колбасой
вес: 58.300
13.00 пицца 3 куска, стакан вишневого сока
22.00 1 бутылка шампанского, сырные нити, 1 банан


10.06.2009
08.00 клубника, черешня, персик, кофе, 3 бутера с сыром
09.00 пресс 30 раз по 3 захода, обруч 35 мин, скакалка 100 раз по 3 захода
13.00 окрошка, 1 кусочек хлеба
14.30 клубника, 1 бутылка пива, рыбка, мороженное, плавала 2 раза до буйка
вес: 59.600
20.00 окрошка
22.00 чай \"Турбослим очищение\"



11.06.2009
08.00 кофе черный, 3 бутера с сыром
вес: 57.900
13.30 хинкали 4 шт, салат
14.30 1 бутылка пива, рыбка, черешня
вес: 59.500
20.00 клубника, огурец, хинкали 2 шт, салат
22.00 пиво 2 бутылки, семечки



12.06.2009
вес: 58.300
09.00 кофе, 3 бутера с колбасой, сгущенка, черешня
11.00 обруч 30 мин
14.00 окрошка, 2 бутера с колбасой
вес: 59.300
16.00 черешня, 2 абрикоса, семечки
вес: 59.300
20.00 окрошка, 1 бутер с колбасой



13.06.2009
вес: 59.100
09.30 кофе, блины со сметаной и сгущенкой
11.00 грейпфрут
13.00 соус с курицей и картошкой
15.00 семечки, 2 мороженного
вес: 59.300
20.00 окрошка, 2 бутера с колбасой
20.30 клубника
22.00 чай \"Турбослим очищение\", вафля


14.06.2009
вес: 59.600
09.00 кофе, 3 бутера с колбасой, вафля
вес: 59.500
12.00 кофе черный, шоколад черный, 1 круасан
13.00 соус, 2 куска хлеба с кобачками
16.00 кофе, 2 вафли


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
настя большая
Гость
СообщениеДобавлено: 04 Окт 2009 19:05    Заголовок сообщения:    
ты с таким рационом не похудеешь никогда, а наберешь!! поменяй режим питания, исключи хлеб и сладкое по максимуму, тогда может будет эфект и попробуй не есть после 7, и до 10 утра. это сможешь уже будет эфект!!!!!
а еще вопрос, какой у тебя эфект от турбослим очищение????????? и за сколько часов действует?????
Вернуться к началу
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник CheryyLadyy -> отчет о съеденном с 08.06.2009 по 14.06.2009