503 Service Temporarily Unavailable

nginx

13 июня

13 Июн 2009 19:55

[

Настроение: я - молодеццц! ]

Мой отчетик на сегодня:
1-сырковая масса с курагой 15 % 50 г, сок апельсиновый 250 г
2-суп гречневый с курицей 250 г
3-сырковая масса с курагой 15 % 50 г
4-сырковая масса с курагой 15 % 50 г, 1 киви 85 г

Физ-ра:4 км бегом, бока-60 раз, махи ногами-50 раз, упражнения для голеней-50 раз, маленькая растяжка.
Пресс не качала, т.к. первый день КД. Rolling Eyes

Итого:702 ккал.
У-84
Ж-27
Б-28
Applause

Хорошо!

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник *Пуговка* -> 13 июня