503 Service Temporarily Unavailable

nginx

10 июня

11 Июн 2009 00:36

[

Настроение: всё будет харашо! ]

Мой отчетик:
1-яблоко 150 г
2-яблоко 150 г
3-салат(огурец, помидор, капуста белокач.,шампиньоны, салат, петрушка, укроп, зел. лук) без соли с 1 ст. ложкой масла-250 г
4-яблоко 100 г.

Физ-ра:4 км бегом, нижний пресс-30 раз, бока-50 раз, махи ногами-50 раз, упражнения для голеней-40 раз, маленькая растяжка.

Итого:700 ккал.
Cool

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник *Пуговка* -> 10 июня