503 Service Temporarily Unavailable

nginx

21 мая

22 Май 2009 00:34

Мой отчетик на сегодня:
1- йогурт 200 г-174,96
2- йогурт активия 125 г-89
3-борщ 3 половника-116
4- стакан персикового сока 250 г и 2 кураги с орехами в шоколаде Embarassed .
Хорошо, что только 2.

Физ-ра:антицеллюлитный массаж, 3 км бегом, очень много ходьбы (около 10 км), упражнения на нижний пресс-15 раз (все что я смогла осилить на турнике) и бока -30 раз.

Итого:831 ккал. Confused

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник *Пуговка* -> 21 мая