Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума

Дневник sweetesttaboo и Elena55

ночер пятницы!!!

04 Апр 2009 00:42

[

Настроение: ангельское ][

Что делает: смотрю по телеку Бетмана - джим керри рулит! ]

сходила в театр (я, мама и сестра), в рамках фестиваля Золотая маска смотрели спектакль \"Театр теней Офелии\". Музыка и звук просто отличные, армянский язык красив, а театр теней завораживает. Духовно обогатились, приятно. Перед спектаклем пробежались по магазинам и зашли попить кофе в \"Кофе Хауз\" (начало спектакля в 20.00, было время для разгула Laughing

). в общем, мало того, что я выпила чашку вкуснейшего каппучино, так я еще и половину пирожного маминого схомячила tongue8

. Ужас, и вкусно было и тяжело после в желудке. На весы до понедельника не поднимаюсь. Снова настраиваюсь на нужный лад и худею.. худею.. худею!!!! Пусть на этой неделе только эта пятница окажется такой непривычно сладкой.

Прочитала сегодня статью - Стратегии похудения. Цитирую отрывок:
\"Приучить себя чувствовать свое тело и не есть тогда, когда уже сыт. Это единственная надежная стратегия похудения. Долгосрочное похудение возможно только через чувство внутреннего комфорта. Если Вы его не ощущаете, то Вы что-то делаете не правильно, Вы худеете через \"силу воли\", Вы используете ошибочную стратегию похудения.
Похудение должно проходить в целом незаметно, приятно и без ощущения чувства голода.
Липосакция, голод и чистки могут лишь временно решить проблему лишнего веса, но не приведут к привычке останавливаться в еде, тогда, когда вы уже сыты. А значит, даже если вы и похудеете на этих средствах, то лишний вес неизбежно вернется.
Самая надежная стратегия похудения заключается в том, чтобы научиться чувствовать свой организм (а это возможно только в том случае, если вы не напряжены, расслабленны), и научиться прекращать есть в тот момент, когда вы уже сыты.
И, если вы действительно желаете похудеть, именно на отработку этого единственного навыка нужно направить все свое внимание\".
Ну честно скажу, сегодня слопала много лишнего, вроде и голодна особо не была, а глаза видимо просили. Борюсь!!!!

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник sweetesttaboo и Elena55 -> ночер пятницы!!!

Новости

Все новости