Пункты пересчитала, поставила себе за физ. нагрузку честный 0, долго думала как же я провожу день и поняла, что все-таки больше сижу, то за компом, то кушаю Вообщем теперь 19 пунктов. Маловато
На каланетику сходила, уже все написала в темке, потихоньку начинают ныть мышцы, а на завтра запланировала уборку, посмотрим.
Страница 1 из 8 На страницу : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8След.
спасибо огромное тебе. с завтрешнего дня буду советоваться с тобой. я раньше спрашивала в сообщениях, но просто пропустили мне ответить, случаеться. и поетому я то держусь, то срываюсь, а в голове мысли перепутанные. слава богу дневник работает.
Давай бум, вместе побеждать жиры Я буду тебе подсказывать. Давай в твоем дневничке все будем обсуждать, ты там пиши свое меню полностью, сколько граммов, жирность и т.д. Только сильно не переживай когда не смогу тебе сразу ответить, буду стараться заходить почаше, но в основном я бываю с 14-00 до 15-00(пока мелкий спит )иногда ещё вечерком забегаю после 21-00. До встречи.
marusja Золотой фонд Зарегистрирован: 01.04.2006 Сообщения: 7563 Откуда: Финляндия,Вантаа Посмотреть дневник
Добавлено: 02 Ноя 2006 19:49 Заголовок сообщения:
Привет!
Ну ты,молодец,серьёзно взялась!!!Держись!А каланетика-здорово!Ой,ну к Новому году такая стройняшка будешь !!!
И дневничок не забываешь,а вот я...Всё некогда...
Маруся, привет! Ой, да хоть бы, мне 60 кг. будет большим счастьем А то уж сил никаких нет 67 кг уже второй месяц, все от своей безответственности. Я думаю расслабилась потому, что уже стало приятно на себя в зеркало смотреть, но работы ещё много. Давай заходи почаще, а то пропала куда-то.
Настроение: весёлое ]
Вообщем теперь 19 пунктов. Маловато 
Я буду тебе подсказывать. Давай в твоем дневничке все будем обсуждать, ты там пиши свое меню полностью, сколько граммов, жирность и т.д. Только сильно не переживай когда не смогу тебе сразу ответить, буду стараться заходить почаше, но в основном я бываю с 14-00 до 15-00(пока мелкий спит 
!!!