503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник *Пуговка*

Как бы себя сегодня заставить...

21 Янв 2009 08:05

[  Настроение: задумчивое ]

Эх...садятся батарейки. Sad Тяжело мне уже в день выкладываться на все 100 на беговой дорожке.Ну вот почему? dontknow И не худею!Хотя за день только на ней сбрасываю 4000 кал. Sad
Вообщем,мой отчет за вчера:
Завтрак:вода,1 вареное яйцо,чай,пиалка хлопьев на йогурте.
Обед:3 карликовых тушеных кукурузки,1 грибочек,омлет с курицей и кетчупом,вода.
Ужин: 100-150 гр пива,салат(огурец,редиска и майонез),вода.

Из нагрузки:6 км бегом,качала бока,ноги,пресс.На больше меня нехватило. Sad
Как себя заставить? scratch




   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник *Пуговка* -> Как бы себя сегодня заставить...