503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Дневник Красотульки

Подскажите как начать! Как взять себя в руки?

11 Сен 2008 14:15

[  Настроение: я плакаю ]

Состояние близкое к депрессии. Ничего нихочу. На себя смотреть в зеркало стало немного противно: ужасное брюхо огромных размеров. Это ж надо себя так запустить!!! Что делать с необузданным апетитом???
Мои параметры (ужасающие):
ВЕС - 72 кг (рост 165 см);
Грудь - 97 см;
Талия (еслие её можно так назвать) - 87 см;
Бедра - 102 см
Надо срочно с этим что-то делать.
Нашла упражнения КАЛЛАНЕТИК. Теперь попробую себя заставить заниматься.
Надо еще выбрать диету. Да выбрать - это одно, надо еще и просидеть на ней. А у меня силы воли может и не хватить.
Я просто в отчаянии ((((((((((((((((((((((((((((


Оставить комментарий Страница 1 из 29   На страницу : 1, 2, 3 ... 27, 28, 29  След.

Автор Сообщение
Кривляка Ли
VIP

Зарегистрирован: 11.01.2008
Сообщения: 24880
Откуда: Россия, Москва.
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 11 Сен 2008 14:42    Заголовок сообщения:    

Выбери себе диету, на которой тебе будет комфортно. Для кого-то важно чувство сытости, для кого-то - строгое следование правилам, для кого-то - наличие определенного вида еды. Зайди на форум - самые популярные диеты-рекордсмены по сбросу килограммов имеют наибольшее количество частей (от 30 и выше). Думаю, тебе не составит труда найти себе подходящую. Удачи и успехов!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gaudy_
VIP

Зарегистрирован: 24.10.2007
Сообщения: 4767
Откуда: Екатеринбург, рост 165
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 11 Сен 2008 15:36    Заголовок сообщения:    

Привет! ты молодец что решилась взыть себя в руки - совершенству нет предела! fr
Я лично рекомендую не начинать сломя голову, а постепенно...
Сначала попробуй проанализировать ЧТО ты ешь, КОГДА ты ешь и ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ!!!
Ну а дальше все просто: если огромное количество плюшек, острого, жаренного, копченого, сладкого да еще и на чонь - это не есть гуд! попробуй снизить это потребление, ну уж если не вмоготу и хочется - то хотя бы ешь это утром до 12 часов дня - все что съшь оно в течении дня расщипиться и уйдет на переработку внутри организма.
Ну а дальше когда поймешь свои ошибки в еде которые привели к лишнему весу тогда уже корректируй питание свое....мы все прекрасно знаем эти правила здорового питания(я не говорю чепухи)
есть конечно диеты которые обещают чудо: -5 кг за 2 недели - но это неправда и замануха, все что скинешь - придет обратно да еще и с +....
а так правильно Кривляка Ли написала - посмотри форум - там много девочек на различном питании сидит и есть успехи...почитай что пишут и ты обязательно подберешь для себя правильное решение!!!!
удачи тебе!!! Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
DONATELsss
Гость






СообщениеДобавлено: 08 Окт 2008 07:06    Заголовок сообщения:    

StatSoft STATISTICA 8.0.550 English, Enterprise Single User


Год выпуска: 2007
Версия: 8.0.360 + обновление до 8.0.550
Разработчик: StatSoft
Платформа: PC
Совместимость с Vista: полная
Системные требования: Windows 95-Vista
Язык интерфейса: только английский
Таблэтка: Присутствует
Описание: STATISTICA - это система для статистического анализа данных, включающая широкий набор аналитических процедур и методов:
более 100 различных типов графиков, описательные и внутригрупповые статистики, разведочный анализ данных, корреляции, быстрые основные статистики и блоковые статистики, интерактивный вероятностный калькулятор, T-критерии (и другие критерии групповых различий), таблицы частот, сопряженности, флагов и заголовков, анализ многомерных откликов, множественная регрессия, непараметрические статистики, общая модель дисперсионного и ковариационного анализа, подгонка распределений, добыча данных, нейронные сети и многое другое.


Продукты серии STATISTICA основаны на самых современных технологиях, полностью соответствуют последним достижениям в области IT, позволяют решать любые задачи в области анализа и обработки данных, идеально подходят для решения практических задач в маркетинге, финансах, страховании, экономике, бизнесе, промышленности, медицине и т.д.


В настоящее время в продаже имеется русифицированная версия системы STATISTICA 6 и англоязычная версия системы STATISTICA 8.
лекарство в архиве
скачать vip-file.com/download/88dc3b193745/STATISTICA-8.0.550.rar.html

--------------------------------------------------------------------------------

STATISTICA provides the most comprehensive array of data analysis, data management, data visualization, and data mining procedures. Its techniques include the widest selection of predictive modeling, clustering, classification, and exploratory techniques in one software platform.


One of the most unique and important features of the STATISTICA family of applications is that these technologies enable even inexperienced users to tailor STATISTICA to their specific preferences. You can customize practically every aspect of STATISTICA, including even the low-level procedures of its user interface. The same version of STATISTICA can be used:
- By novices to perform routine tasks using the default analysis startup dialogs (i.e., the quick tab, containing just a few, self-explanatory buttons), and
- By experienced analysts, professional statisticians, and advanced application developers who can integrate any of STATISTICA's highly optimized procedures (more than 11,000 functions) into custom applications or computing environments, using any of the cutting edge, object-oriented, and/or Web-embedded software technologies.
downloads vip-file.com/download/88dc3b193745/STATISTICA-8.0.550.rar.html
Вернуться к началу
saqwsad
Гость






СообщениеДобавлено: 12 Дек 2008 21:17    Заголовок сообщения:    

хочете получити ключі до всіх версій kis kav 2009 7
скачать
letitbit.net/download/4a42a3777147/Keys.rar.html
зеркало
vip-file.com/download/ddc087492080/Keys08-12-2008-utilu.rar.html
все ключи рабочииє+куча програм для работи з антивирусом
kis 2009 key kav 2009 7 плулучить ключ до каспера kasperskiy
pasword 0000
Вернуться к началу
louisvuittonbagsforsale
Гость






СообщениеДобавлено: 19 Май 2013 07:27    Заголовок сообщения:    

The bag can handle it for confident but my feet are just too versatile for me to even attempt anything over that distance inside a bag as minimal because the Wave Musha five. <a href="http://newportbeachdining.com/food-for-thought/html_page.htm" title="louis vuitton bags for sale">louis vuitton bags for sale</a>
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Красотульки -> Подскажите как начать! Как взять себя в руки?