503 Service Temporarily Unavailable

nginx

5 мая

05 Май 2008 22:49

Вчера под ночь было жуткое желание съесть яблочко, но я молодец, дождалась утра!)

Спала плохо, если вообще спала.

05-30 100 гр горошка, 2 ст. ложки икры кабачковой, яблоко
09-00 латте
14-00 яблоко
14-20 100 гр горошка

Таааак и не доехала я до института, зато отлично провела время с подругой в кафе и прогулкой по магазинам thumbright

Обожаю шопинг)
ТЦ Европейский...будни, рано утром, народу мало,....... красота Laughing

А вообще у меня сегодня отличное настроение, а всё весна, солнце, мой оптимизм и ощущение легкости)

Аааа..... в обед косячила по полной Embarassed

14-40 салат( 130гр горошка, листья салата, 3 помидорки чери), 2 сосиски, булочка 100гр
17-30 2 колбаски охотничьи, кусок сыра
18- 10 молококофе

Итого за сегодня 1290 ккал

По сравнению с другими днями это конечно много, ну даладно, я худею БЕЗ диет Smile

Зато сходила на девять вечера в бассейн, ощущения - супер!!! Решила в следущий раз идти и покупать абонемент на месяц, так я ТОЧНО буду ходить)) Около 400ккал сожгла)

После плавания выпила 2 стакана апельсиного сока Laughing

Самочувствие отличное, обещаю завтра наладить питания (Т.е. без вредностей) и калорий так на 800 поесть Smile

Оставить комментарий

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Кривляка Ли
VIP