Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Helen

Христос воскрес!

27 Апр 2008 19:27

[

Настроение: всё будет харашо! ][

Что делает: слушаю радио ]

Странно, вчерашняя обжираловка вылилась в отвес в 200 гр. Это наверное того, что я на ночную службу ходила.

Отчет:
завтрак
розговлялись
помидор 240 гр=52.8
огурец 70 гр=11.2
буженина 60 гр=306
колбаска домашняя 50 гр = 300 ккал
крашанка 1 шт=86.35

перекус
чай

обед
салат фруктовый
морковь 172 гр
яблоко 169 гр
виноград 65 гр
грейпфрут 113 гр
кунжут на 66.3 ккал
Итого на 295.24

перекус
чай с кусочком паски (50 гр) = 150 ккал

Ужин
помидор 40 гр
морковь 82 гр
огурец 88 гр
буженина 20 гр
курица 45 гр
Итого на 265.31

н вот, в довершенье праздника схомячила еще паски на ккал 200 Embarassed

наорите кто-то на меня

Итого 1666.9
Блин, опять перебор. Все, праздники кончились, возвращаюсь к НОРМАЛЬНОМУ питанию - колбаски и буженину пусть родные доедают.

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Л.Винтер