503 Service Temporarily Unavailable

nginx

продолжаю белково-витаминную

02 Апр 2008 16:42

[

Настроение: в творческом поиске ][

Что делает: работаю ]

Ну вот. За позавчера ушло на молоке 600 гр. Вчера села на белково-витаминную, любимую мою. Утром: кофе с минимумом сахара, с ноготок шоколада, грамм 150-200 кальмара с каплей майонеза. Потом - на утренний каток. Как здорово!!! Народа фактически нет. Швабода полная! Все мышцы в напряге, особенно, когда было несколько попыток навернуться. Very Happy

После - жуткий Жорик. Съела апельсинку. В обед - опять кальмары и граммулька сыра. Через пару часов - апельсин. После работы - сразу Бодифлекс (ибо утром просачковала). Через час после зарядки - штук 15 креветок вареных. Вечером - кусочек морковки и апельсинка. Отвес - еще 600 гр. Cool

Седня утром - БФ и кофе с запеченым в МК яйцом + сыр. В течение дня - то же, что и вчера.

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Рысачка -> продолжаю белково-витаминную