503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Завтра взвешивание,а я сегодня съела все свои дневные пункты

24 Июл 2006 00:53

Сегодня решила вдоволь поесть арбуза ( я их очень люблю) и заполнить им \"зерновые пункты\". Съела аж 800г -кайф получила неописуемый! Laughing

Кроме это кушала:
завтрак:
Кисло-молочный напиток Nео 100г - 1,0
ржаной хлебец с фетаки+помидор - 1,5
кофе с молоком 100г - 0,5
яйцо - 2,0

Перекус:
сок овощной 250г - 1,0

Обед:
отварной картофель 200г - 2,0
сосиска 1шт - 2,0
освежие огурцы (200г)
маслины 4шт - 2,0
7 фисташек - 1,0

Перекус:
кофе с молоком - 0,5
конфетка фруже - 1,5

Ужин:
арбуз 800г - 4,0( за перебор больше 400г)
Актилайф 150г - 1,0
Итого:ровно 20 пунктов.
белка - -5
кальций и жир - -по 3
зерно - 9,5
экстра - 1,5 ( не удержалась. Люблю эти конфеты очень Rolling Eyes