503 Service Temporarily Unavailable

nginx
In progress

Скоро отпуск!!!

06 Авг 2007 22:07



Выхожу на финишную прямую - скоро отпуск!!! Осталось 4 дня.

На выходных никакие каллории не считала - перебрала точно. Там же были торты... И сегодя были торты... Кажется, я выдыхлась. Никакой мотивации не осталось, вообще ничего не хочется:(

Завтрак (9:00):
Овсяная каша с изюмом - 400кк

Перекус:
250г творога с изюмом (4,5%) - 410кк

Обед (16:00):
100г лосося - 200кк
1 помидор - 50кк
1 огурец - 10кк
1 банан - 180кк
10г сыра - 30кк
-----------------
470кк

Перекус:
торт - 500кк

Ужин (22:00):
1 апельсин - 100кк
600мл томатный сок - 120кк
4 хлебца - 140кк
-----------------
360кк

Итого:
Общая калорийность - 2140кк

И никакого фитнеса... пипец...


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> In progress -> Скоро отпуск!!!