Дневник Бесена life
Лед тронулся.
08 Июн 2007 19:49
[  Настроение: весёлое ]
Итак, все-таки мне удлось опять сбросить еще немного веса. Похудела на 1,5 кг - это отлично просто. Был застой - вес как бы так сказать \"завис\". Но все наладилось и я в который раз убедилась: ненадо сидеть на диетах и что-то сверхъестественное выдумывать - как сбросить вес - главное кушать меньше - чем ты тратишь за день. Элементарно же!!! Если ты целый день лежишь на диване - кушай по-минимуму, если много работаешь и двигаешься - чуть больше, но не переедай. Надеюсь, у меня хватит силы воли так действовать и дальше. Еще киллограмчик, и я достигну метки в 10 кг сброшенного веса! Отпраздную на славу. А в планах - следующие 10 кг.  )
| Автор |
Сообщение |
| Комментарии к этой записи отсутствуют. |
|
Оставить комментарий
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> Дневник Бесена life
-> Лед тронулся.
|
|