503 Service Temporarily Unavailable

nginx

перестаралась :-)

16 Апр 2007 11:26

Вот что называется, заставь дурака молиться, он и лоб расшибет.
Это я про себя.
Решила ручки подкачать, называется. Поотжиматься от стеночки (на большее-то сил пока что не хватает). Хорошо поотжималась. Качественно.
Третий день все болит, как будто меня били-колотили, теперь я знаю, до куда спускается та мышца, которая помогает отжиматься (названий, увы, не знаю). До середины спины практически!
А впрочем, оно к лучшему. Теперь я знаю, какие нагрузки себе давать, и что давно пора уже заняться руками, а то ногами я качественно занимаюсь, на танцах-то, а руками - нет.
Сегодня будут танцы, так что в перерывах продолжу измываться над своими лапками, насколько сил хватит. Если они (силы) вообще будут, пока что я действительно ощущаю себя бельем, пропущенным через центрифугу.

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Svetlana A. -> перестаралась :-)