503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Я могу!!! Но помощь нужна сильно!!!

Дневник просматривают: Нет

Спиртное - самый страшный враг похудения!

17 Ноя 2010 13:34 [

Настроение: раздосадованное ]

Конечно же я не устояла Evil or Very Mad

Столько было салатиков-пересалатиков, колбасочек, нарезочек, а еще плюс мой любимый копчёный тунец... Вино вкусненькое сделало своё злое дело! На вкусности набросилась, как перепуганная, доже тортика кусочечка 3 вмолотила... НЕт, чтобы капусточку квашеную трескать с икоркой свекольной evil2

А учитывая, что застолье затянулось глубоко под утро, времени на поглощение вкусняшек было предостаточно. На весы, конечно же не стала - страшно и стыдно...
Сегодня с остервенением сделала массаж с мёдом, пока только 1 яблочко скушкала. Но настроение далеко не боевое
На будущее не знаю даже как с застольями бороться dontknow

Не ходить тоже нельзя - вообще задепрессую если в отшельники подамся Confused

Написано: __DSDK__ Комментарии 2 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

ХЭЛП!!!

13 Ноя 2010 17:46 [

Настроение: слёзы наворачиваются.. ]

Sad

Написано: __DSDK__ Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Новое правило

13 Ноя 2010 17:45 [

Настроение: в творческом поиске ]

А что,если не есть после 17,00? не умру? умереть, то не умру, но есть риск, что среди ночи сожру холодильник вместе с дверцей

бодифлекс - это сила!!!! Так настроение поднимает!
Блин, ну есть же ж такие люди, а их большинство, когда узнают, что я решила подскинуть лишнего сальца, не скупятся на аргументы, почему мне абсолютно не надо худеть, что я и так нормальная, что есть толще, что я всё равно потом поправлюсь, и притом ещё больше, знакомая картина???? и говорят, ну скушай печенечко, тортик, жареной картошечки, от одного раза ничего не будет... и что в гостях надо кушать... худеть будешь дома... А ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я В ГОСТЯХ ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ???????? 2 man down

Написано: __DSDK__ Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Успех!

13 Ноя 2010 09:42 [

Настроение: всё будет харашо! ]

почти полкило! за день!

Написано: __DSDK__ Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

вроде получается!

12 Ноя 2010 20:07 [

Настроение: весёлое ]

Ещё конечно не вечер, но мне кажется, что у меня получится! Поделала бодифлекс. Продолжаю собирать информацию о постройнении salute

Написано: __DSDK__ Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

План украсивения:

12 Ноя 2010 14:32

1. Питание
Кушать только когда испытываю голод через 20-30 минут после начала ощущения чувства голода
Всё, что не полезно - исключаю!
2 разгрузочных дня в неделю
До 15,00 самые каллорийные продукты
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!!!

2. Двигательная активность
Попробую бодифлекс, охота танцы, прогулка каждый день!

3. Массаж мёдом и кофейной гущей через день

Написано: __DSDK__ Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	__DSDK__
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Май 2025
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Связаться с DSDK

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про DSDK

Зарегистрирован

12 Ноя 2010 00:09

Откуда

Славянск

Род занятий

преподаватель

Интересы

визаж

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

12 Ноя 2010 12:01

Всего записей

Дневник существует

5308 дней

Всего комментариев

Просмотров

80601