503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник пуфик

Дневник просматривают: Нет

а вот и я

06 Дек 2009 22:46

Все выходные по гостям таскались. У тётки юбилей был и я как ни старалась-СОРВАЛАСЬ. Сегодня даже на весы не становлюсь. Завтра молокочай.

Написано: пуфик Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

отчёт за сегодня

04 Дек 2009 00:22 [

Настроение: в творческом поиске ]

Вот наконец-то добралась до компа.
отчёт за сегодня: утром активия кефирная, в обед творожная, а на ужин 2 кусочка жареного толстолобика, стакан молока и 1 хлебец.
Сама понимаю, что с ужином переборщила.
Но самое страшное впереди. Завтра уезжаю в деревню к родителям мужа, на выходные. За питание не переживаю. Но придётся в гости идти, юбилей у тётки, а там и пить придётся. В воскресенье 100% на молокочай.
Вы меня не теряйте. Приеду сразу отпишусь. И особо не ругайте, как супругу отказать?
_________________

Написано: пуфик Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

отчёт за сегодня

02 Дек 2009 23:44

Всем привет!
Сегодня стала утром на весы и УЖАСТНУЛАСЬ! +1500гр. ВОТ ЭТО Я РАЗГРУЗИЛАСЬ! Сегодня до 17.00 -2 хурмы съела , а в 17.00 бокал кефира.
_________________

Написано: пуфик Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

отчёт за сегодня

01 Дек 2009 23:26

Отчёт за сегодня:
Разгрузка на арбузе.

Больше на такую разгрузку не решусь никогда. К вечеру поднялось давление. Думала почки промою, Наоборот отекла. Завтра привес наверное будет. Одно радует, что это вода. Завтра планирую на кефир на целый день. Нужно жидкость из организма выводить.

Написано: пуфик Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

отчёт за сегодня

30 Ноя 2009 21:52

Отчёт за сегодня:
Завтрак: винегрет, 120гр отварного карпа, мандаринка
Обед: винегрет, 130гр отварного карпа, хурма
Ужин: арбуз 400-500гр
Физ нагрузка: пресс 15раз, 10км на велотренажёре.
Завтра планирую разгрузку на арбузе.
_________________

Написано: пуфик Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

отчёт за сегодня

29 Ноя 2009 19:17

Отчёт за сегодня:
Завтрак:винегрет и кусочек отварной грудки, мандаринка
Обед и ужин: 150гр вина и 2 конфетки
Физ нагрузка: 15км на велотренажёре 17раз прессс.
Сегодня +300гр

Написано: пуфик Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	пуфик
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Апрель 2025
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

моя линеечка

Худею с 18 ноября.

Связаться с пуфик

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про пуфик

Зарегистрирован

18 Ноя 2009 20:36

Откуда

г.Тула

Род занятий

мама

Интересы

Болталка

jbglcl
31 Июл 2011 17:02

ntkIiY <a>lyekfmexqdhp</a>

zngszbdui
29 Июл 2011 19:51

XZvHnk <a>eclomiakhfzx</a>

Malerie
29 Июл 2011 08:30

Information is power and now I'm a !@#$ing dctiator.

Candy=)
29 Ноя 2009 19:52

Здорово! Буду брать с вас пример!
Вы большая умница! thumbright

мАнила
28 Ноя 2009 19:59

Пуфик,а Вы-молодец!=)

Ириса
27 Ноя 2009 14:04

Спасибочки за пожелания Laughing
Это мы вначале хотели скинуть по 15, но после того как взвесились, чтобы узнать начальный вес Shocked то поняли что не меньше чем 25 Very Happy

Дневник открыт

18 Ноя 2009 20:44

Всего записей

27

Дневник существует

5628 дней

Всего комментариев

10

Просмотров

119575

RSS