503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник SelenaV

Дневник просматривают: Нет

итого:%(

26 Июн 2008 02:24 [

Настроение: спать хочу ]

итак...
физкультура- уборка дома, прогулка от стоматологии, стресс от потери зуба, бег от плиты и до балкона- в течение 3х часов в ожидании гостей!
слопано:
7.00- подъем
14.30 - стакан чая зеленого
16.00- 200гр.черешни
18.00- кусочек рыбы запеченой в духовке+салат (2помидора+2огурца+ложка гор.масла)
22.00.стакан сока апельсин+ вермут
последнее было конечно лишним, но что делать...гости есть гости, завтра в наказание будет только чай зеленый!((((надеюсь выдержать!)))) Evil or Very Mad

Написано: SelenaV Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

урра,товарищи!!!

24 Июн 2008 20:41 [

Настроение: боевое ] [ Что делает: все и ничего ]

итак, сегодня:
16.00 - чай зеленый без\\с
18.00 - 2 яйца + салат из 2огурцов 2 листов капусты, ложка горчичного масла, петрушка
19.30 - 300гр.черешни

сейчас по плану физкультура!
ура товарищи, первый день прошел

Написано: SelenaV Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

жесткач

24 Июн 2008 00:46

нашла диету, жесткач, а что делать...
dontknow

1 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира

7 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца

Написано: SelenaV Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

все, НОВАЯ ЖИЗНЬ!

23 Июн 2008 20:47 [

Настроение: боевое ] [

Что делает: работаю ]

СЕГОДНЯ или никогда!

обруч (утяжеленный)- 15 мин.
гантельки- 15 мин.
велик - 30 мин- но завтра обещаю - буду прибавлять по 5 мин к каждому виду упражнений и добавлю что-нить еще.
выбираю диету, не знаю на чем остановиться, подписалась на рассылку, посмотрим, что это за бесплатный сыр - http://danilife.ru/weight/index.php

Написано: SelenaV Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

день десятый!

12 Июн 2008 00:25 [

Настроение: всё будет харашо! ]

сегодня день вполне позитиффф!
сборы на юг,чемоданное настроение, перечитанные посты- все это дает какую-то зацепку на надежду в победу над своим организмом!!!
люблю жизнь и всех,всех, всех! Всех своих близких!

и люблю Вас, тех, кто делится своим настроением,поддерживает и удивляет!

Написано: SelenaV Комментарии 3 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

9 день отпуска

10 Июн 2008 22:22 [

Настроение: хреновое ] [

Что делает: смотрю по телеку весь день и всякую дрянь ]

dontknow

что делать, когда делать совершенно нечего...
нет, дел-то конечно всегда много...но...
делать ничего не хочу, отпуск, лето...а настроение пакость...

Embarassed

3 месяца без 10 дней до времени \"Чэ\"

Написано: SelenaV Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	SelenaV
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Апрель 2025
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Связаться с SelenaV

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про SelenaV

Зарегистрирован

10 Июн 2008 20:33

Откуда

россия

Род занятий

образование

Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

10 Июн 2008 22:10

Всего записей

Дневник существует

6146 дней

Всего комментариев

Просмотров

78140