503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Маруськин дневничок

Дневник просматривают: Нет

Начинаю жить

06 Дек 2008 17:21     [  Настроение: я - молодеццц! ] [ Что делает: все лишнее долой! ]

Сегодня с сынулей прошуршали по квартире! Выкинули кучу барахла! переставили мебель! Купили новый комп!!!

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Довольна

28 Ноя 2008 00:54     [  Настроение: довольное ] [ Что делает: радуюсь с пузиками ]

Хорошо, когда хорошо. Дети спят, никто не бурчит. И выходной уже нарисовался. И столько друзей. fr

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Когда опять выходной

25 Ноя 2008 00:38     [  Настроение: раздосадованное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Умерла, так умерла. Не занималась, и не ела. День пролетел, всю вымотал и впечатлений не осталось...

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Выходной

24 Ноя 2008 01:05     [  Настроение: довольное ] [ Что делает: форумлюсь ]

Вот это выходные! Мечта! Как мало человеку нужно для счастья: выспаться и что б нервы никто не трепал. счастье, что у меня такие хорошие мальчишечки и такие разные. Нам вместе хорошо!

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Выходной

24 Ноя 2008 01:04     [  Настроение: довольное ] [ Что делает: форумлюсь ]

Вот это выходные! Мечта! Как мало человеку нужно для счастья: выспаться и что б нервы никто не трепал. счастье, что у меня такие хорошие мальчишечки и такие разные. Нам вместе хорошо!

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Хорошо

22 Ноя 2008 00:52     [  Настроение: весёлое ] [ Что делает: форумлюсь ]

Смейтесь, как мы. Смейтесь с нами. Смейтесь лучше нас.
Ваша безумная мамашка в общественном транспорте.

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Утро

21 Ноя 2008 10:46     [  Настроение: боевое ] [ Что делает: БФ ]

Люблю утро, все хорошо. Счастье в детях!!!

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Утро вечера мудренее

20 Ноя 2008 11:02     [  Настроение: слёзы наворачиваются.. ] [ читаю Что делает: читаю  ]

Утром все кажется не таким страшным, и даже без шоколада. Займем мозги работой, и отвлекает и денежки прибегают...

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Счастье в шоколаде?

20 Ноя 2008 00:22     [  Настроение: я плакаю ] [ Что делает: Ну. плакаю же... ]

Где бы раздобыть эфедринов? Куплю. Дорого. Круглосуточно.

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Бодрый вечер

19 Ноя 2008 00:32     [  Настроение: довольное ] [ Что делает: милуюсь детками ]

День начатый зарядкой - удачный! Сегодня не обжиралась, много поработала, и дома никого \"по углам не гоняла\". Довольна.
Хочешь быть счастливой - будь!

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Бодрое утро

18 Ноя 2008 11:39     [  Настроение: радостное ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Вчера вечером все было Sad А сегодня солнце Smile И малыш ночью спал.И старший с утра ласковый. Все хорошо. Я все смогу, у меня дети...

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка

Понедельник

18 Ноя 2008 00:04     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ Что делает: ищу смысл жизни ]

Решила, что просто не порядочно по отношению к Форуму ничего не писать в дневнике.
День был тяжелый, а предшествующая ночь \"Без комментариев\". У младшего режутся зубки, у старшего переходный возраст. Нашла вторую работу. Жесть...

Написано: Маша Рыжик    Уже писали:    Высказываемся:

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Маша Рыжик
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


ПОБОРЕМ стресс и вес

5 простых правил для меня « поборем стресс и вес»

1. Питаюсь «по-японски». Никогда не задумывались почему японцы умеют так радоваться жизни, редко болеют и долго живут? Секрет — в японской диете. Такая система питания помогает убить двух зайцев: победить лишний вес и выставить надежный щит от болезней.
2. Больше гуляем. Энергичная прогулка - прекрасное средство для релаксации. Коляску в зубы и в парк. Активно двигаюсь - неизбежно худею.
3. Осваиваем технику снятия напряжения и практикую их ежедневно. Старая истина: не можете изменить обстоятельства – измените себя (точнее свое отношение к ним). Для этого существуют всем известные и весьма популярные техники: глубокое дыхание, медитация, расслабляющие упражнения. Любимый БФ!
4. Запретить себе постоянно жевать, когда нервничаю. «Заедая» стресс, провоцирую усиленную выработку инсулина и кортизола.
5. Будь оптимистом! Постоянно роящиеся в голове мрачные мысли усугубляют стресс. А если научится видеть в любой проблеме позитивную сторону, тоска отступит.
суши в ккал>>>
Похудалки>>>

Связаться с Маша Рыжик

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number
279084398

Про Маша Рыжик

Зарегистрирован
17 Сен 2008 15:54

Откуда
\"Гондурас\"
Род занятий
Ресторанная деятельность
Интересы
Дети, детки, любимые мои сыночки Японская кухня

Болталка

https://plus.google.com/1
22 Сен 2013 21:12

Hello friends, its enormous paragraph on the topic of cultureand completely explained, keep it up all the time.

Isomaisiseaks
16 Июл 2013 10:40

Соберем для Вас по интернет клиентскую базу (Все контактные данные) !
Узнайте об этом по
тел +79137936342
Skype: s....8
ICQ: 6288862
Email: rossermantik@gmail.com

Демоверсия базы данных БЕСПЛАТНО!

El-za
20 Апр 2010 10:14

Машунь, че-то тебя в друзьях не было scratch была же...
добавила обратно - больше не пропадай от тудова))

Маша Рыжик
13 Янв 2010 13:40

Спасибо, дорогая!

Свеланка
11 Янв 2010 20:32

Вчера был день рождения твой,
А сколько стукнуло - неважно.
Так будь же вечно молодой,
Ведь жизнь дана нам лишь однажды!
Не будем мы о том тужить,
Что лет нам прибавляют дни рождения,
Ведь главное - суметь их так прожить,
Чтоб места не было для сожаленья.
Желаем жизни полной до краев,
Чтоб не было в душе ненастья,
Короче говоря, без лишних слов, -
Большого человеческого счастья!

Свеланка
30 Дек 2009 18:46

Привет!
Как жизнь?
Я \"нашлась\"....

NataliN
25 Дек 2009 18:28

Отличная статья как не толстеть зимой!!!

Eterniti
10 Ноя 2009 18:53

Ну я стараюсь, чтоб поинтереснее было =))) Спасибо =)

Маша Рыжик
09 Ноя 2009 00:22

Свет, ну. ты меня озадачила...я и не знаю чего про поездку написать...я вам про новый Киев расскажу...ОК?

Фрося Педалькина
31 Окт 2009 00:17

Маш, выложи рассказ про поездку в Киев, а то не найду никак

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

18 Сен 2008 18:40

Всего записей

136

Дневник существует

6055 дней

Всего комментариев

335

Просмотров

318638

RSS

RSS Feed