503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник 4ertoffka

Дневник просматривают: Нет

отчетик

01 Июл 2006 10:42

Вот мой отчет за сегодня, 1 июля
ЗАВТРАК: Пюре детское 1,5п (фрукт)
банан 1п(фрукт)
ОБЕД: клубника 0(ягода)
Йогурт 3п (Молочка)
ПЕРЕКУС: бутерброд с ветчинкой(1,5 зерновые и 1 белки)
УЖИН: салат 3 яйца(6п белки), 2маленьких огурчика0, 1ст.л. майонеза 1п, зелень
Выпила всего лишь 1 литр... Sad

Пока что сэкономила 4 п, но как говорится еще не вечер Laughing

да и к тому же я вроде как перебрала с белками...

Написано: 4ertoffka Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

почти научилась

30 Июн 2006 07:30 [

Настроение: классное ]

Вот подходит к концу првая неделя...
страшновато вставать в воскресенье на весы, после замеченного лишнего кг.....
но буду надеяться что это больше не повторится!!!!! Embarassed

еще смущает одна маленькая вещь-обед был оч вкусным...вот только тяжесть осталась, хотя раньше такого не было... ВЫВОД-поменьше жирной пищи и се будет хорошо! Super

Написано: 4ertoffka Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	4ertoffka
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Апрель 2025
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Связаться с 4ertoffka

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про 4ertoffka

Зарегистрирован

19 Июн 2006 04:56

Откуда

Владивосток

Род занятий

студентка

Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

21 Июн 2006 08:35

Всего записей

Дневник существует

6868 дней

Всего комментариев

Просмотров

96406