503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Шкаф с призраками, где Ursula ищет себя

Дневник просматривают: Нет

Дневничок

25 Апр 2010 16:52 [

Настроение: в творческом поиске ]

Зашла в свой дневничок и еще раз задумалась: \"А быть ему, собственно, или не быть?\".

Ведь это даже и не дневник, а так - пару записей, не связанных во времени, не связанных никакой последовательностью, и как мне кажется, в последнее время - не связанных даже со мной. На каждой странице лозунги: \"беру себя в руки\", \"займусь собой\" и прочий позитифф и ликование.

И действительно, потом в моей жизни, как правило, резкий подъем, тренировки, диета, крЭма и безграничная любофф к себе, благодаря чему вес возвращается уже не в такую катастрофическую отметку.. Но потом я снова увиливаю в реальную жизнь, где нет ограничений и отчетов, где любовь к себе стирается бытовухой, где лень побеждает мечту, где я не верю даже самой себе. Тем более, самой себе.

От этого и стыдно, и тошно, и собственные слова начинают терять свой вес, в отличие от организма, который про запас (перед возможностью очередного гипотетического похудания) предательски просит лишних килограммов.

Я боюсь, что предатель внутри меня снова победит, и очередные старания будут бессмысленны. Именно поэтому я не могу говорить лозунги. Я просто попробую быть честной сама с собой. Я хочу избавиться от лишнего веса, я хочу любить себя и свою волю, свой образ жизни. Я хочу длительного результата, а не коротких рывков вперед. И я попробую еще раз, начну прямо сейчас.

Но скажу об этом шепотом, чтобы мой страх случайно этого не услышал....

Написано: Ursula кто тут? ( 3 ) (и я тут)

Прямая ссылка

День как день... ))

10 Ноя 2009 01:59

... как новый день. Новое настроение и новые планы. Люблю такое состояние и не хочу его от себя отпускать!

Утро началось с конфеты. Вместо завтрака я занялась стиркой. Вместо обеда я пошла делать маникюр. А на ужин я грызла гранит науки в институте. Перед сном - горячий чай и *тонюсенький Smile

* бутерброд с колбасой и хреном + 3 зубчика чеснока. Борюсь с симптомами простуды.

Ела совсем неправильно. Из физ.нагрузки - только неправильная беготня по магазинам. Зато в душе - перемены налицо! Грусть улетучилась, столько успела сделать, а сколько еще предстоит! *трепетно смотрю на мой наполеоновский план на месяц и с наслаждением расставляю галочки*

Жизнь прекрасна! И почему-то мне кажется, что я начала открывать ее заново..

Написано: Ursula кто тут? ( 3 ) (и я тут)

Прямая ссылка

Хватит есть!

08 Ноя 2009 19:50 [

Настроение: боевое ]

Ну все, баста!
После свадьбы наела 4 кэгЭ.
Теперь во мне 78 килограммов совершенно ленивого и нетренированного тела. А еще немного кашляюшего и депрессирующего Confused

.
На выходные был просто супер-пупер план поднятия настроения и совершенсвования своей системы организации времени. Ага, фих вам =) Провалялась на диване и наелась маминых драников.
Какая-то я неправильная совсем стала. Пора заканчивать разгильдяйство. Тем более сейчас в моих руках не только мое время, но и жизнь моего маленького и беззащитного мужа ))) Который скоро помретЬ от моих кулинарных навыков и новых экспериентов dontknow

А еще я купила швабру! Уууууееее, теперь я делаю влажную уборку каждое утро. И благодаря ей я ну совсем разленилась. Все, пора брать себя в руки.

*Задумчиво* С японки чоль начать?...
*Лениво* Где там моя папка со всякими фитнесс программами?...

Так что заявляю публично, Ursula взяла себя в руки!
завтра я это докажу отчетом за день. а если его не будет, то стыд мне и великий позор Embarassed

Написано: Ursula кто тут? ( 0 ) (и я тут)

Прямая ссылка

23 августа. Вернулась

23 Авг 2009 19:50

Посмотрела на календарь и испугалась - 23 августа. До сентября совсем ничего. А я ушла в празднование маминого ДР и сопутствующих праздников и перестала отчитываться за еду.
Отчет за 16-20 августа. Ела, пила, жевала, хрумкала все, что можно. Исправно сачковала физическую нагрузку, но собой все-таки занималась. Поэтому вес не набрала. Сегодня на весах было 78.

Отчет за 23 августа
7.00 - подъем, по пути в ванну схрумкала маленькую грушку.
7.10 Завтрак - 2 маааалюсенькие грушки, 125 гр обезжиреного творога, 2 ст. ложки 3% йогурта без добавок, горсть ежевики. Кривить душой не буду - было невкусно Embarassed

Так хотелось налить туда меда, но рука дрогнула. И хорошо )
8.00 Намазалась термо-кремом, напялила антицеллюлитные штаны и пошла гулять с псом.
9.00 - выпила таблетку жиросжигателя.
10.00-12.40 - в тренажерном зале, занималась ножками и попой. Пресс решила отложить на вечер (быстро сдалась dontknow

)
14.50 - чищу груши на варенье, в рот залетает пару штук(а могло бы и больше), бросаю это дело и иду есть нормальную пищу: 1\\3 отварной грудки небольшой курицы и 100 гр. пикантной морковки.
17.00 - Ужинаю дыней. Съела несколько кусков. Чувство голода осталось.
18.50 - ушла делать зеленый чай и уговаривать живот не просить еды =)

план на вечер - не есть. не есть. не есть. сделать ванночки для ногтей. перед сном пресс и растяжка.

Написано: Ursula кто тут? ( 3 ) (и я тут)

Прямая ссылка

15 августа. Стыдно.

15 Авг 2009 13:25 [

Настроение: смущенное ]

С самого утра возилась с мамой на кухне, готовимся к завтрашним гостям. Поэтому я пропустила тренажерку и наелась оч много всякой ерунды. И вообще, напомнила себе хомяка - ем, ем, ем как в последний день. Хотя, даже хомяки так не хомячат как я Embarassed

Завтра долгожданный прием, где ж моя сила воли?
На фитнесс только в понедельник Confused

Написано: Ursula кто тут? ( 1 ) (и я тут)

Прямая ссылка

14 августа. Отчет

14 Авг 2009 21:22 [

Настроение: возмущенное ]

06.50 стакан теплой воды
07.20 стакан бурого риса + ч. ложка меда
08.00 жутко хочется сладкого: стакан воды с ч. ложкой меда
10.00-12.30 Тренажерный зал: кардио, спина, кардио, грудь, кардио, обруч, велосипед.
13.00-13.40 Стрейтчинг дома по двд. Самомассаж, кремовтирательство.
15.00 2/3 куриной грудки от пересоленого цыпленка гриль (без понятия как его готовят, просто так получилось) Embarassed

+ помидорка + йогурт без добавок.
16.00 помидор, ч.ложка меда, слакого все еще безумно хочется, 2 мармеладки (2 последние штуки в коробке, так на меня смотрели)
17.25 1/3 куриной грудки, помидор, стакан напитка цикория+ йогурт без добавок.
18.00 кусок черного хлеба с ч.ложкой меда+несколько капель лимонного сока (зря я это...

)
потом - рот на замок!
Перед сном - растяжка. Прочитала, что это очень полезно для качественного сна.

Впечатления за день: продуктивно позанималась, 7 потов сошло, выстояла перед шоколадкой; сдалась меду и мармеладкам Evil or Very Mad

теперь знаю, кто мой главный враг! и, имхо, прилично переела.

Написано: Ursula кто тут? ( 3 ) (и я тут)

Прямая ссылка

Автор дневника:	Ursula
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Май 2025
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Связаться с Ursula

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Ursula

Зарегистрирован

12 Апр 2008 14:09

Откуда

Беларусь

Род занятий

студентка

Интересы

здоровый образ жизни, альтернативная музыка, природа, компьютерные игры, интернет, кулинария, шейпинг, hand-made

Болталка

Ursula
14 Окт 2010 09:24

Smile

Дневник открыт

29 Сен 2008 23:41

Всего записей

Дневник существует

6074 дней

Всего комментариев

Просмотров

192623