Женские форумы myJane.Ru

[Swing]

Девочки, поздравляю с новосельем!

Часть 151!



Желаю вам приятного вам общения и успешного постройнения!


Предыдущая 150 часть ЗДЕСЬ>>

-------------------
вариант диеты с меньшим кол-вом яиц (т.н. творожная яичка)ТУТ >>>

[Swing]

Вот чего мы уже успели добиться на нашей яичной диете (некоторые результаты достигнуты за несколько заходов):

Краля - 9 кг. и - 8 кг. (за 24 дня) и - 4 кг. (за 7 дней) = 21 кг.
Wilddaniels - первый заход - 13,3 кг, в итоге за несколько заходов -25 кг.
Мутер - 13кг., до желаемых 58 кг.
NАТА6А - около 13 кг.
Нэтик - 10,5 кг.
Lvica - 2.5 кг.
Laki_N - 7 кг.
Нат@li - 11 кг.
Tora - 4,3 кг.
arizo - 6,8 кг. за 4 недели.
Dellta - 7 кг.
Nastena - 4,3 кг.
scorpion509 - 9,7кг.
carmine - 7 кг.
Miss Piggi - 6 кг. (за 24 дня)
Marvelous - 10 кг. (за 2-а захода)
НиЛюбовь - 9,8 кг.
MilaG - 15,5 кг.
olandra - 15 кг. (8,800 кг.. - первая, и 6,200кг. - 2 захода по первой неделе.)
muslin - 14,2 кг. (за 7 недель)
Ирина_ - 5кг. (за 19 дней)
Татьяна_77 - 8,1 кг ( за 4 недели)
Vi. - 11 кг. (за яичку полностью - 8 кг, и еще за 2 недели - 3 кг.)
Ирина25 - 6,5 кг. (за 4 недели)
Бесочка - 6кг. (за 4 недели)
Татюся - 7кг.
zexra - 10.5 кг. (за 4 недели - 6,5 кг, второй заход за 1.5 недели - 4 кг)
Сибирячка - 6.5 кг (за 5 недель)
Свет-Ланка - 10 кг. (за 7 недель)
Iren358 - 8.3 кг
Nаталья - 14 кг (7 кг за яичку полностью; 7 кг за 25 дней + 2 раза повтор 1 и 4 недель)
Нася - 6.9 кг (за 4 недели)
Аптечкин муж - 14 кг.
alens - 7 кг.
ЯГОДКА опять - за 5 недель - 12 кг.
Марья-краса - 8,8 кг (за 3,5 недели).
Барсучиха - 8,7 кг. (за 4 недели)
Мария** - 5 кг. (за 4 недели)
Zula - 7,5 кг. (за 24 дня)
Aquarius - 15 кг. (за 8 недель)
Marinzel - 12,7кг. (5 недель) + - 6 кг. (за 2 недели)
Eva Teren - 6 кг. и - 15 кг. (за 25 дней, декабрь 2007)
Oksana Vika - 7,5 кг. (за 4 недели)
Худеющая!!! - 3,1кг (за 4 недели)
Kalinka-Malinka - 7,5 кг. (за 4 недели)
Грымзочка - 25 кг. (за 3 полноценных захода и раз 5-6 по неделе-две)
katja-minsk - 11 кг. (1 раз яички)
Pozitivinka - 8,5 кг за 7 недель
Изюминка - 4,9 кг за 4 недели.
fat - 3 кг.


Девочки, если кто-то из вас желает видеть здесь и свои результаты, просьба писать в личку - Нат@li, принимаются результаты только достигнутые на яичной диете, результаты регулярно обновляются.

[Домрачева Анна]

с домиком всех!!!!

киска

[fat]

Ура!!!Новый домик!С Новосельем!Еще больших отвесов всем-всем-всем и мне!

[Pozitivinka]

Всех с новым домиком...дядьку доброго и активного нам и отвесов фантастических...
и киску...чтоб наверняка...

[Pozitivinka]

кто в прошлом домике про пиво спрашивал...по диете низя конечно...но вообще вот...таблица калорийности...
Вода 0
Минеральная вода 0
Кофе чёрный (без сахара) 0
Томатный сок 15
Квас 25
Морковный сок 27
Пиво 32
Грейпфрутовый сок 35
Лимонад 37
Апельсиновый сок 40
Яблочный сок 43
Апельсиновый напиток (шипучий) 43
Кока-Кола 43
Ананасовый сок 45
Клюквенный сок 51
Виноградный сок 52
Вишнёвый сок 53
Абрикосовый сок 57
Вино белое сухое 66
Вино красное сухое 68
Шампанское сухое 85

[Red.nettle]

Всем удачных похуделок в новом домике))

[Pozitivinka]

Red.nettle, это не я составляла, а спецы...

[лайлочка]

Привет девулечки!!Переехали,смотрю)С переездом

[Red.nettle]

Калорийность - кофе


Калорийность - Кофе черный (без сахара)

ЖИР - 0.5 грамм

БЕЛОК - 0.2 грамм

УГЛЕВОДЫ - 0.2 грамм

КАЛОРИЙНОСТЬ - 7 Ккал

СПЕЦИАЛЬНО ПОРЫЛА В ИНЕТЕ...как же без калорий то кофе.. все равно какая то калория есть

[лайлочка]

[Red.nettle]

лайлочка
ну ты ж сама решаешь...я тут тебе не советчик...я вот на год выпала из жизни..ну практически...зато сейчас кайфую...ну и потихоньку есть начинаю...
тут два пути:
1. Есть на праздниках УМЕРЕННО и худеть потихоньку...
2. Отказаться от праздников(если не хватает силы воли не есть на них) зато потом кафовать...
вариант ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД не рассматривается...
у меня еще был вариант...я писала..КУШАЛА МНОГО зелени...т.е. просто жевательный рефлекс..ела немного салатиков..чтобы глазки насытить..а потом просто ставила перед собой тарелку с разнообразной зеленью и за вечер всю съедала...

[Red.nettle]

Зато сейчас, немного как бы это сказать...
Встречалась сегодня с подружкой одной...так она грит...ты ж сильная, нормально к еде относишься...и достает абрикосы из сумки и банан, ничего что я при тебе поем....
а потом говорит, давай в МАКДОНАЛДС сходим..ты ж можешь(хорошо, хоть я действительно стала к нему равнодушна АБСОЛЮТНО)..а то грит..у меня на кафе денЮг нет..а я есть хочу хорошо хоть там кофе есть нормальный, я взяла его и попивала...

[лайлочка]

Red.nettle
Умеренно есть пока не умею,хотя изо всех сил стараюсь Отказываться от праздников торже не получается-люди не понимают и очень часто обижаются Легче правда диету заново начать чем всем все объяснять...Просто раньше мои зажоры(маленькие и большие)уходили мигом..а щас,чую,уже дело по другому обстоит...Пример-последний зажор,практически околояичный,принес мне три кило за неделю...вот уже полторы недели яички а кгшки не ушли... Каждый день то по сто,то по двести уъходит,а то и вообще стояк...Потому наверное в субботу буду тоже стараться одну зелень есть

[лайлочка]

Red.nettle
Вот бы мне тоже стать к этой хрени равнодушной... Иногда просто слюной исхожу если мимо Макдоналдса еду...аж дурно...так хочу чего нить оттудова А подружки...они правда самые подлые в этом плане-моя одна тоже в таком духе всегда выражается,а вторая всегда сует мне помидорчик или тот же абрикосик и совершенно ошарашенным видом-ну это же овощ(фрукт) ЕГОЖЕМОЖНООО!!